КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ ДОМА. Без утяжелителей

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

169 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет на связи канал WayOut. В этом видео я рассказываю какие упражнения делаю я, для того чтобы шея была сильная. Мощная шея залог здоровья и снижает риск травм. Хорошо развитая шея выглядит круто. Спортсмен с тонкой шеей выглядит непропорционально. Подписывайтесь на мой: Инстаграм: ВК: Track: Dirty Palm - Ropes (feat. Chandler Jewels) [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Free Download / Stream:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RHM5bkRKV0xkemtLS0Z1KytacVBZdHZkRVI1TVJ6clpMMFB4KzNpMmRpYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самый эффективный тренажер для дома для мужчин Упражнения для накачки спины в домашних условия

1 day ago

00:02:04

Самый эффективный тренажер для дома для мужчин Упражнения для накачки спины в домашних условия

1 73%

Как накачать толщину грудных мышц

1 day ago

00:02:06

Как накачать толщину грудных мышц

1 22%

Как-то Блинкен сказал, что есть страны, которые сидят с нами за столом, а есть те, которые в меню

2 days ago

00:02:24

Как-то Блинкен сказал, что есть страны, которые сидят с нами за столом, а есть те, которые в меню

4 72%

Почему ДЕВУШКАМ ТЯЖЕЛЕЕ НАКАЧАТЬСЯ чем МУЖЧИНАМ и как ЗАСТАВИТЬ ЯГОДИЦЫ РАСТИ

2 days ago

00:12:30

Почему ДЕВУШКАМ ТЯЖЕЛЕЕ НАКАЧАТЬСЯ чем МУЖЧИНАМ и как ЗАСТАВИТЬ ЯГОДИЦЫ РАСТИ

10 65%

7 Лучших Упражнений чтобы Накачать Широкую Спину!

2 days ago

00:10:24

7 Лучших Упражнений чтобы Накачать Широкую Спину!

2 37%

5 Упражнений Которые Гробят вашу Поясницу

2 days ago

00:11:10

5 Упражнений Которые Гробят вашу Поясницу

1 93%

8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер

2 days ago

00:09:00

8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер

8 68%

Есть Только Единственный Путь Накачать Широкие Плечи

2 days ago

00:08:52

Есть Только Единственный Путь Накачать Широкие Плечи

1 40%

Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

2 days ago

00:10:50

Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

8 15%

Реставрация дисков для Александра Давидика. Окраска дисков Ярославль. Алексей Лобзин

3 days ago

00:02:20

Реставрация дисков для Александра Давидика. Окраска дисков Ярославль. Алексей Лобзин

561 46%

Как быстро накачать трицепсы (6 упражнений)

3 days ago

00:03:33

Как быстро накачать трицепсы (6 упражнений)

536 74%

Алексей Гордовский Как накачать все тело своим весом | Упражнения на все мышцы

3 days ago

00:25:35

Алексей Гордовский Как накачать все тело своим весом | Упражнения на все мышцы

13 80%

Плечи дома

3 days ago

00:02:07

Плечи дома

3 44%

Тренировка на руки с гантелями в домашних условиях Упражнения с собственным весом дома для муж

3 days ago

00:02:04

Тренировка на руки с гантелями в домашних условиях Упражнения с собственным весом дома для муж

17 87%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 7 ВАЖНЕЙШИХ ПРАВИЛ КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАТЬ С ГА

3 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 7 ВАЖНЕЙШИХ ПРАВИЛ КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАТЬ С ГА

1 56%

Простой способ нарастить мышечную массу

3 days ago

00:15:04

Простой способ нарастить мышечную массу

1 82%

ЕВРОСОЮЗ ПРИ ТРАМПЕ: ПЕРИПЕТИИ СОВМЕСТНОЙ ЖИЗНИ. СУДЬБА ЕВРОАТЛАНТИЗМА

3 days ago

00:36:14

ЕВРОСОЮЗ ПРИ ТРАМПЕ: ПЕРИПЕТИИ СОВМЕСТНОЙ ЖИЗНИ. СУДЬБА ЕВРОАТЛАНТИЗМА

29.6K 64%

КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ДОМА ЕСЛИ ЛЕНЬ

4 days ago

00:02:04

КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ДОМА ЕСЛИ ЛЕНЬ

5 20%

Rammstein - Du Hast (Official Video) UHD 4K 50fps

4 days ago

00:03:54

Rammstein - Du Hast (Official Video) UHD 4K 50fps

144 92%

Восстановление после родов: корсет после родов, спорт после родов, фигура после родов - можно ли

4 days ago

00:10:03

Восстановление после родов: корсет после родов, спорт после родов, фигура после родов - можно ли

1.2K 87%

Вакуум живота. Вакуум для начинающих: техника исполнения вакуума. Вакуум упражнение и вакуум польза

4 days ago

00:12:40

Вакуум живота. Вакуум для начинающих: техника исполнения вакуума. Вакуум упражнение и вакуум польза

24 24%

Почему У ДЕВУШЕК НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ и не получается НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ

4 days ago

00:09:00

Почему У ДЕВУШЕК НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ и не получается НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ

10 74%

Спасение шевика из болота

4 days ago

00:20:47

Спасение шевика из болота

1 46%

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

5 days ago

01:33:01

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

2 5%

0 Comments

Guest