Дёма маленький бодибилдер!)

Раз уж избыток детской энергии девать некуда, направим её по правильному руслу. Попробуем научить трёхлетнего ребетёнка основам бодибилдинга - прокачаем пресс, грудь и ноги. Прокачаем это конечно громко сказано!) На самом деле сделаем пару упражнений на низ живота, попробуем отжаться и поприседать. И конечно же не забудем о прыжках в высоту! До неба прям!!!)) Спорт в детском и юношеском возрасте способствует укреплению костей, и чем больше ребёнок занимается спортом, тем ре