Эти упражнения ПОМОГУТ снять боль и сохранить сустав при коксартрозе

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ - кинезитерапия, рассказывает и показывает как избежать операции при коксартрозе благодаря 5 эффективным упражнениям. Приятного просмотра! 00:00 Вступление 1:20 Можно ли избежать операции? 3:20 Какой срок восстановления при коксартрозе? 3:36 Какой инвентарь вам понадобится для упражнений? 4:33 Упражнение 1 6:00 Упражнение 2 7:04 Упражнение 3 7:58 Упражнение 4 9:00 Упражнение 5 10:15 Кому подходит этот комплекс упражнений? Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн: Сайт: Instagram: Facebook: email: @ Тел. 38 (098) 988-22-98 Viber, WhatsApp: 38 (098) 988-22-98 Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»: Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210 ПН-СБ: 8:00-21:00

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RGtHelRFRlV1cHdDT1lOellJREZjSzFxV3FXNmYya2s4K1pzVUxjUksrRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ная НЕ ЗАРЯЖАЙСЯ ЧЁРНОЙ ЗАРЯДКОЙ|ПОЛНЫЙ СЕЗОН

19 minutes ago

00:09:26

Ная НЕ ЗАРЯЖАЙСЯ ЧЁРНОЙ ЗАРЯДКОЙ|ПОЛНЫЙ СЕЗОН

5 87%

Первое занятие - это абсолютно новые впечатления!

21 minute ago

00:00:29

Первое занятие - это абсолютно новые впечатления!

1 22%

С чего начать учить английский план Сайты для изучения английского для начинающих

53 minutes ago

00:00:59

С чего начать учить английский план Сайты для изучения английского для начинающих

1 48%

Spotlight 4. Видео к Модуль 1.Все песни слова диалоги и упражнения в этом видео.Видео от самого учебника

53 minutes ago

00:09:53

Spotlight 4. Видео к Модуль 1.Все песни слова диалоги и упражнения в этом видео.Видео от самого учебника

1 29%

КАНАЛ ВЫГОДНЫХ ПОКУПОК Повербанк UGREEN Nexode 200W 25000mAh - ТОПОВЫЙ внешний аккумулятор для любых задач

60 minutes ago

00:35:48

КАНАЛ ВЫГОДНЫХ ПОКУПОК Повербанк UGREEN Nexode 200W 25000mAh - ТОПОВЫЙ внешний аккумулятор для любых задач

2 57%

ВЫПУСК#5 ТРЕНЕР

1 hour ago

00:11:25

ВЫПУСК#5 ТРЕНЕР

7 11%

Комплекс упражнений на укрепление КОРА | Тренировка для ПЛОСКОГО живота | Mote Fitness

2 hours ago

00:15:02

Комплекс упражнений на укрепление КОРА | Тренировка для ПЛОСКОГО живота | Mote Fitness

180 90%

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

2 hours ago

00:41:06

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

52 85%

NTDRussian Бесплатный прокат электровелосипедов откроется в Эквадоре (новости)

2 hours ago

00:01:48

NTDRussian Бесплатный прокат электровелосипедов откроется в Эквадоре (новости)

1 52%

Растопка печи с наступлением холодов становится очевидным занятием

3 hours ago

00:00:29

Растопка печи с наступлением холодов становится очевидным занятием

1 58%

Сайты для заработка денег без вложения для школьников Дзен отзывы сколько можно заработать

4 hours ago

00:01:02

Сайты для заработка денег без вложения для школьников Дзен отзывы сколько можно заработать

1 80%

Английский учимся читать Учить английский язык на слух

5 hours ago

00:00:59

Английский учимся читать Учить английский язык на слух

1 68%

ПОДРАБОТКА В МАГНИТЕ С ЕЖЕДНЕВНОЙ ОПЛАТОЙ КРАСНОДАР ПОДРАБОТКА В МОГИЛЕВЕ ВАКАНСИИ ДЛЯ МУЖЧИН

5 hours ago

00:01:02

ПОДРАБОТКА В МАГНИТЕ С ЕЖЕДНЕВНОЙ ОПЛАТОЙ КРАСНОДАР ПОДРАБОТКА В МОГИЛЕВЕ ВАКАНСИИ ДЛЯ МУЖЧИН

1 81%

Помогать своим задача каждого

5 hours ago

00:01:26

Помогать своим задача каждого

125 56%

ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС С АКЦЕНТОМ НА НИЗ ЖИВОТА Делай эти ...ужд...0 секунд каждого упражнения, без перерыва друг за другом.Минимум

5 hours ago

00:00:14

ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС С АКЦЕНТОМ НА НИЗ ЖИВОТА Делай эти ...ужд...0 секунд каждого упражнения, без перерыва друг за другом.Минимум

30 75%

МУЖСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ОПЫТА

5 hours ago

00:02:04

МУЖСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ОПЫТА

2 80%

Сбросить вес за 4 дня Похудеть без вреда для здоровья быстро на 10 кг

6 hours ago

00:02:32

Сбросить вес за 4 дня Похудеть без вреда для здоровья быстро на 10 кг

1 78%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА НЕДЕЛЮ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТ

7 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА НЕДЕЛЮ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТ

1 66%

АНГЛИЙСКИЙ ОБУЧЕНИЕ РОЛИКИ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ ДЕТЕЙ 1 УРОК

8 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ОБУЧЕНИЕ РОЛИКИ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ ДЕТЕЙ 1 УРОК

1 50%

Зарабатывать 100 жаа оулы Дистанционная работа для школьников 14 лет

8 hours ago

00:01:02

Зарабатывать 100 жаа оулы Дистанционная работа для школьников 14 лет

1 57%

Специальные беговые упражнения (СБУ) это комплекс упражнений, направленный на развитие силы, мощности и координации всех мышц

8 hours ago

00:01:16

Специальные беговые упражнения (СБУ) это комплекс упражнений, направленный на развитие силы, мощности и координации всех мышц

3 51%

Эти упражнения гарантированно помогут вам проснуться утром!

2 hours ago

00:04:48

Эти упражнения гарантированно помогут вам проснуться утром!

63 9%

Занимайтесь йогой бесплатно. Социальные занятия на Горном воздухе

8 hours ago

00:02:21

Занимайтесь йогой бесплатно. Социальные занятия на Горном воздухе

1 13%

Бесплатные тренировки, ски-кросс и мини-гольф. На здоровой волне

9 hours ago

00:10:29

Бесплатные тренировки, ски-кросс и мини-гольф. На здоровой волне

1 89%

0 Comments

Guest