Myvideo

Guest

Login

Две пирамиды со штангой и весом тела

Uploaded By: Myvideo
3,877 views
0
0 votes
0

Программа FUNCTIONAL BODYBUILDING доступна для прохождения на нашем сайте Кроссфит. Комплекс один 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 - Приседания со штангой на спине 100кг - После каждой серии приседаний 30 двойных прыжков на скакалке Кроссфит. Комплекс два 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 - Швунги со штангой 80кг - После каждой серии швунгов выполнять 10 подносы ног к перекладине

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later