Enrique Calvo. Goalkeeper training. Cultural y Deportiva Leonesa. Juvenil A.

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31 Aug 2021

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Algunos de los ejercicios empleados en el calentamiento y en la parte principal. Calentamiento: orientados a los distintos tipos de desplazamientos dentro de la portería según recorrido del balón blocajes. Parte principal: orientada al trabajo, en este caso, de fuerza reactiva analítica disparo sin incertidumbre (unipodal) y con incertidumbre total (bipodal) y coordinación agilidad.

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