Качалка | Тренажерный зал

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Nov 2024

85 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эффективная тренировка для ягодиц 🔥 Выполняйте каждое упражнение по 15 раз (12-15 на каждую ногу), сделайте 3-4 подхода. Используйте утяжелители: гантели или бутылки с водой, чтобы повысить нагрузку. Не забывайте о разминке 5-10 минут перед началом, чтобы разогреть мышцы и предотвратить травмы. Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете репостить наши записи!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFlYRDFncS9FZXMyL2JLRWZ4WHhsUTRMeXBuVUwzUjRBRnBqVEFZY0t6VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Захотела и изменилась

15 hours ago

00:01:04

Захотела и изменилась

15 77%

Качалка | Тренажерный зал

16 hours ago

00:01:05

Качалка | Тренажерный зал

152 6%

Кудри Кукурьельи | Экскурсия по тренировочной базе и стадиону Чертаново

16 hours ago

00:10:26

Кудри Кукурьельи | Экскурсия по тренировочной базе и стадиону Чертаново

529 12%

ВЕЛИЧ В Поисках Лучшей Качалки (Это Лучший Зал в Котором я Был!)

17 hours ago

00:25:22

ВЕЛИЧ В Поисках Лучшей Качалки (Это Лучший Зал в Котором я Был!)

1 81%

Четкий ягодичный мостик

17 hours ago

00:01:01

Четкий ягодичный мостик

1.3K 15%

Люлька для куклы

19 hours ago

00:00:10

Люлька для куклы

2 67%

КАЧАЛКА - тренировки, питание, мотивация

19 hours ago

00:01:19

КАЧАЛКА - тренировки, питание, мотивация

94 60%

качалка ноябрь 2024 г.

21 hour ago

00:01:05

качалка ноябрь 2024 г.

47 32%

качалка октябрь 2024 г.

21 hour ago

00:01:11

качалка октябрь 2024 г.

1 47%

Тренер не шутит

21 hour ago

00:01:04

Тренер не шутит

2.3K 7%

Небольшое непритязательное интервью с командой МКЗ1 на выставке Конная Россия

22 hours ago

00:03:50

Небольшое непритязательное интервью с командой МКЗ1 на выставке Конная Россия

2.3K 8%

Главное - это желание

23 hours ago

00:01:02

Главное - это желание

1.5K 47%

Clip by @kachaysilu

1 day ago

00:00:14

Clip by @kachaysilu

563 42%

Крутой тренажер

1 day ago

00:01:02

Крутой тренажер

1.1K 42%

clip-190981970_456249339.mp4

1 day ago

00:00:16

clip-190981970_456249339.mp4

39 73%

Адская Качалка

2 days ago

00:02:30

Адская Качалка

1 36%

danyasmurf GAY РЕМИКСЫ с тик тока. плейлист by DanyaSMURF

2 days ago

00:15:21

danyasmurf GAY РЕМИКСЫ с тик тока. плейлист by DanyaSMURF

43 59%

А она молодец!

2 days ago

00:01:01

А она молодец!

1K 64%

Это у него привычка)

2 days ago

00:01:02

Это у него привычка)

944 87%

А вы точно тренер

2 days ago

00:01:03

А вы точно тренер

2.1K 21%

PXL_20241123_160624328.mp4

2 days ago

00:00:23

PXL_20241123_160624328.mp4

245 55%

PXL_20241123_142940150.mp4

2 days ago

00:00:11

PXL_20241123_142940150.mp4

218 80%

PXL_20241123_141904601.mp4

2 days ago

00:00:19

PXL_20241123_141904601.mp4

221 20%

PXL_20241123_130444374.mp4

2 days ago

00:00:33

PXL_20241123_130444374.mp4

265 12%

0 Comments

Guest