Крутая вариация шрагов с гантелями от Вестсайда - это упражнение взорвет верхнюю часть спины, всю трапецию, задние дельты.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Dec 2023

7,441 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Крутая вариация шрагов с гантелями от Вестсайда - это упражнение взорвет верхнюю часть спины, всю трапецию, задние дельты. 3-4 подхода по 10-15 повторений будет самое то.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFlES3dhUEpST2xLYXRGL1I1UE9OMzdTaTBibStGY0s1UTk4OEVpV1JXOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РЕАЛЬНЫЙ вариант ЕГЭ 2024 по математике | ДАЛЬНИЙ ВОСТОК

5 hours ago

03:31:39

РЕАЛЬНЫЙ вариант ЕГЭ 2024 по математике | ДАЛЬНИЙ ВОСТОК

1 37%

РЕШАЕМ вариант №5, который будет на ЕГЭ по химии 2024 | Интенсив НОКАУТ | Катя Строганова

6 hours ago

02:24:36

РЕШАЕМ вариант №5, который будет на ЕГЭ по химии 2024 | Интенсив НОКАУТ | Катя Строганова

1 67%

Концерт Лары Фабиан и Игоря Крутого Mademoiselle Zhivago

10 hours ago

01:36:09

Концерт Лары Фабиан и Игоря Крутого Mademoiselle Zhivago

1 7%

Щелчок по Химии| Решаем 24 и 25 из сборника Добротина 2024 30 вариантов из

10 hours ago

01:06:46

Щелчок по Химии| Решаем 24 и 25 из сборника Добротина 2024 30 вариантов из

1 73%

Решаем вариант ЕГЭ на 80 БАЛЛОВ | ЕГЭ по математике | Аня Матеманя 100бальный

1 day ago

02:04:46

Решаем вариант ЕГЭ на 80 БАЛЛОВ | ЕГЭ по математике | Аня Матеманя 100бальный

1 95%

Щелчок по Химии| Разбор слива варианта ЕГЭ 2024

1 day ago

00:00:00

Щелчок по Химии| Разбор слива варианта ЕГЭ 2024

3 71%

Весенний концерт - Народный коллектив ОРНИ

1 day ago

00:56:42

Весенний концерт - Народный коллектив ОРНИ

2 39%

ИИ оживил античные скульптуры и предложил вариант их танца. Очень здорово

1 day ago

00:01:50

ИИ оживил античные скульптуры и предложил вариант их танца. Очень здорово

1 15%

Как полировать, очень крутой вариант

2 days ago

00:01:02

Как полировать, очень крутой вариант

3.1K 9%

Для дачи классный вариант -

2 days ago

00:00:16

Для дачи классный вариант -

312 21%

Много классных и необычных вариантов сделать прическу.

3 days ago

00:03:00

Много классных и необычных вариантов сделать прическу.

62 28%

САМЫЙ ЛУЧШИЙ И ЛЕГКИЙ ПЕРЕБОР + СПИСОК 30 ПЕСЕН ДЛЯ НЕГО!

3 days ago

00:09:09

САМЫЙ ЛУЧШИЙ И ЛЕГКИЙ ПЕРЕБОР + СПИСОК 30 ПЕСЕН ДЛЯ НЕГО!

1 33%

Щелчок по Химии| Решаем все типы задач 33 - 15 вариантов из сборника Добротина 2024

3 days ago

01:42:40

Щелчок по Химии| Решаем все типы задач 33 - 15 вариантов из сборника Добротина 2024

1 7%

Глинтвейн в домашних условиях. Два рецепта на Рождество. Мужская Кухня

4 days ago

00:11:32

Глинтвейн в домашних условиях. Два рецепта на Рождество. Мужская Кухня

12 91%

Очень классный вариант в жаркие дни

5 days ago

00:00:47

Очень классный вариант в жаркие дни

7.9K 53%

Не дайте раствориться детской жизни за секунду

5 days ago

00:00:44

Не дайте раствориться детской жизни за секунду

1 70%

группа Круиз - Альфа и С. Сарычев редкие варианты исполнения песен 1979 - 1983 год.

5 days ago

00:58:08

группа Круиз - Альфа и С. Сарычев редкие варианты исполнения песен 1979 - 1983 год.

1 94%

Три крутых варианта для блинов с начинкой.

6 days ago

00:00:45

Три крутых варианта для блинов с начинкой.

302 22%

Статград | Тренировочный вариант 5 от 24 апреля 2024 | Полный разбор

6 days ago

03:41:56

Статград | Тренировочный вариант 5 от 24 апреля 2024 | Полный разбор

1 83%

Решаем 23 вариант из сборника Добротина 2024 | ЕГЭ по химии | Катя Строганова

6 days ago

02:16:44

Решаем 23 вариант из сборника Добротина 2024 | ЕГЭ по химии | Катя Строганова

1 84%

LARA FABIAN Mademoiselle Zhivago Live color Full 96 min Moscow 2010

6 days ago

01:36:09

LARA FABIAN Mademoiselle Zhivago Live color Full 96 min Moscow 2010

1 44%

Решаем вариант ОГЭ по русскому языку | Закрытый урок курса | Мария Армянинова

1 week ago

00:00:00

Решаем вариант ОГЭ по русскому языку | Закрытый урок курса | Мария Армянинова

1 6%

Sound-design kit Luxury (Эффекты артистов, для саунд-дизайна ваших трека) #сведение

1 week ago

00:03:54

Sound-design kit Luxury (Эффекты артистов, для саунд-дизайна ваших трека) #сведение

1 20%

В 23 года ВЫБРАЛ РАВ 4 с 2.0 ВАРИАТОР! ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ ОТЗЫВ ВЛАДЕЛЬЦА СПУСТЯ ГОД И 32к ПРОБЕГА!

1 week ago

00:19:50

В 23 года ВЫБРАЛ РАВ 4 с 2.0 ВАРИАТОР! ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ ОТЗЫВ ВЛАДЕЛЬЦА СПУСТЯ ГОД И 32к ПРОБЕГА!

1 55%

0 Comments

Guest