Тренировка с мини-лентой для нижней части тела для укрепления бедер и ягодиц Укрепите свои суставы и увеличьте гибкость, выполняя эту программу с мини-лентой. Раскройте бедра для полного диапазона движений и избегайте травм в долгосрочной перспективе. Тренируйтесь ради долголетия
Hide player controls
Hide resume playing