Ключевые идеи транзактного анализа.

Смотрите видео о ключевых идеях транзактного анализа👆 ⠀ А тут я хочу вам сказать, для чего все это👇 ⠀ Что происходит, когда человек научается замечать “рельсы” жизненного сценария, научается спонтанности, включает в свою жизнь спонтанность? ⠀ Оказывается есть #выбор и в любой момент времени у меня есть возможность выбирать. ⠀ Мне нравиться говорить: “Если даже вас съели, у вас есть 2 выхода”. ⠀ И замечание этих выходов - это больше свободы, больше автономии. ⠀ Как выйти за рамки сценария? ⠀ Как разбить те убеждения и интроекты, которыми мы напичканы из детства? ⠀ Как получить возможность выбора и исходя уже из этого выбора строить #отношения, планировать свою #жизнь, двигаться к целям, которые вы переопределили? ⠀ Все это мы будем обсуждать в лекциях - будем разбирать игровые паттерны, сценарное #поведение. ⠀ Все для того, чтобы выйти на свою личную автономию и сво