Хозяйке на заметку

ЗАПЕЧЁННАЯ ТЫКВА С КУРИНЫМИ БЁДРАМИ 🎃🍗 КБЖУ на 100 грамм: 110.1/8.8/6.6/4.7 Ингредиенты: 🔹Куриные бедра без кости - 920 гр 🔹Приправа для курицы - по вкусу 🔹Тыква - 1 кг 🔹Репчатый лук - 2 шт. 🔹Черри - 170 гр Для соуса: 🔹Сливки 20% - 200 мл 🔹Приправы - соль, паприка копчёная,перец чёрный, чеснок сухой - по вкусу (я добавила по чайной ложке, перец добавила меньше) 🔹Масло растительное - 2 ст.л. 🔹Мука - 1 ч.л. 📝Приготовление: 1. Куриные бёдра заранее нужно замариновать. 2. Затем в форму для запекания отправляем тыкву, репчатый лук, куриные бёдра, помидоры черри (у меня были замороженные). 3. Для соуса соединяем все ингредиенты, выливаем в форму, перемешиваем и отправляем в духовку примерно на 1 час. Готовим при температуре 200-180°С до готовности. 4. Готовое блюдо посыпать зеленью, и измельченным чесноком. Автор рецепта - recept_elena Приятного аппетита! ❤️