Myvideo

Guest

Login

Избавление от негативых эмоций

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Гидовая медитация [24 min] І. Уединитесь в тихом помещении, можете зажечь свечу и создать раскаляющую атмосферу ІІ. Подключите наушники III. Примите позу шавасаны - положение лёжа на спине со слегка разведёнными ногами и руками, свободно направленными вдоль тела ладонями вверх. Для удобства под шею и поясницу можно положить валики. Больше медитаций и практик в Telegram-канале: Расписание ближайших ретритов и йога-туров:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later