Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц / complex with kettlebells

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Nov 2015

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Совместный проект компании «Уральская гиря» и чемпиона мира по гиревому спорту Ивана Денисова. Серия видеороликов будет полезна не только новичкам, но и профессионалам. Упражнения, которые преподаст Иван Денисов, прекрасно подходят для занятий дома. Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь под руководством чемпиона мира! 00:00 -- 00:35 -- жим гирей /press kettlebell 01:18 - 01:57 - толчок гирей / push kettlebell 01:58 --03:16 - упражнения для мышц ног и спины, подрыв одной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFF2VVR0cWxjeWc0WXdqMWFhbjdkU1luenpvaENGUE14STJhQlFDZ3UwZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Красивый пресс за 3 минуты!

20 hours ago

00:02:46

Красивый пресс за 3 минуты!

1 39%

Око возрождения. Практика.

21 hour ago

00:03:35

Око возрождения. Практика.

27 22%

Лимфодренажный-Разогревающий комплекс (Ноги)

22 hours ago

00:12:43

Лимфодренажный-Разогревающий комплекс (Ноги)

1 30%

Лимфодренажный-Разогревающий комплекс (Тело)

22 hours ago

00:05:28

Лимфодренажный-Разогревающий комплекс (Тело)

1 18%

Лимфодренажный-Разогревающий комплекс (Голова)

22 hours ago

00:12:40

Лимфодренажный-Разогревающий комплекс (Голова)

1 59%

Хатха Йога онлайн занятия

21 hour ago

00:04:48

Хатха Йога онлайн занятия

19 34%

Тринта 14:15 Занятие со своей командой

23 hours ago

00:27:45

Тринта 14:15 Занятие со своей командой

2 24%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует четвёртое упражнение из комплекса Гридень.

23 hours ago

00:01:41

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует четвёртое упражнение из комплекса Гридень.

1 8%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует третье упражнение из комплекса Гридень.

23 hours ago

00:02:14

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует третье упражнение из комплекса Гридень.

1 5%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует первое упражнение из комплекса Гридень.

23 hours ago

00:02:34

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует первое упражнение из комплекса Гридень.

1 36%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует второе упражнение из комплекса Гридень.

23 hours ago

00:02:28

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует второе упражнение из комплекса Гридень.

1 58%

Прокачай баланс и укрепи мышцы стабилизаторы.

23 hours ago

00:05:26

Прокачай баланс и укрепи мышцы стабилизаторы.

1.2K 38%

Гольяново 13:45 Занятие в группе с тренером

23 hours ago

00:44:55

Гольяново 13:45 Занятие в группе с тренером

4 37%

Тринта 13:30 Занятие в группе с тренером

24 hours ago

00:44:50

Тринта 13:30 Занятие в группе с тренером

2 8%

Прокачай ягодицы лёжа!

24 hours ago

00:01:20

Прокачай ягодицы лёжа!

1 31%

MOBILITY с Андреем Андреевым | 22 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:00:00

MOBILITY с Андреем Андреевым | 22 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 67%

Тренировки в новом Ледовом комплексе Монтреал Москва ФМ

1 day ago

00:02:04

Тренировки в новом Ледовом комплексе Монтреал Москва ФМ

15.1K 36%

Шейная гимнастика для тех, кто много смотрит в смартфон

1 day ago

00:03:33

Шейная гимнастика для тех, кто много смотрит в смартфон

38 49%

Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Занятие 1

1 day ago

00:25:11

Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Занятие 1

91 30%

Тринта 12:15 Занятие со своей командой

1 day ago

00:44:45

Тринта 12:15 Занятие со своей командой

1 20%

Комплексное решение по проведению тренинга

1 day ago

00:04:35

Комплексное решение по проведению тренинга

4 41%

Тринта 11:30 Занятие со своей командой

1 day ago

00:44:50

Тринта 11:30 Занятие со своей командой

1 8%

Тринта 10:45 Занятие со своей командой

1 day ago

00:44:52

Тринта 10:45 Занятие со своей командой

2 44%

Комплекс упражнений для шейного отдела

1 day ago

00:02:31

Комплекс упражнений для шейного отдела

608 65%

0 Comments

Guest