Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц / complex with kettlebells

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Nov 2015

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Совместный проект компании «Уральская гиря» и чемпиона мира по гиревому спорту Ивана Денисова. Серия видеороликов будет полезна не только новичкам, но и профессионалам. Упражнения, которые преподаст Иван Денисов, прекрасно подходят для занятий дома. Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь под руководством чемпиона мира! 00:00 -- 00:35 -- жим гирей /press kettlebell 01:18 - 01:57 - толчок гирей / push kettlebell 01:58 --03:16 - упражнения для мышц ног и спины, подрыв одной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFF2VVR0cWxjeWc0WXdqMWFhbjdkU1luenpvaENGUE14STJhQlFDZ3UwZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сурья Крийя Крийя Солнечной Энергии Кундалини-йога с Ириной Нельсон

18 hours ago

00:20:14

Сурья Крийя Крийя Солнечной Энергии Кундалини-йога с Ириной Нельсон

1 40%

РАСТЯЖКА для начинающих | Улучшение гибкости | Растяжка после тренировки

19 hours ago

00:30:26

РАСТЯЖКА для начинающих | Улучшение гибкости | Растяжка после тренировки

18 84%

13 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес йога. Йога на все тело утром и вечером. Йога зарядка.

20 hours ago

00:13:50

13 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес йога. Йога на все тело утром и вечером. Йога зарядка.

19 60%

Как заниматься спортом дома мужчине Комплекс упражнений для мужчин дома

21 hour ago

00:02:04

Как заниматься спортом дома мужчине Комплекс упражнений для мужчин дома

1 14%

Фитнес тренировки дома для мужчин Домашняя тренировка 10 упражнений

21 hour ago

00:02:04

Фитнес тренировки дома для мужчин Домашняя тренировка 10 упражнений

1 13%

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДАНИИЛОМ

21 hour ago

00:01:04

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДАНИИЛОМ

1.2K 71%

Занятия 17 ноября 2024 года

21 hour ago

00:01:23

Занятия 17 ноября 2024 года

1 64%

Занятие 17 ноября 2024 года

21 hour ago

00:01:13

Занятие 17 ноября 2024 года

1 82%

Аналитика соцмедиа и СМИ для решения задач общества и государства

22 hours ago

00:59:27

Аналитика соцмедиа и СМИ для решения задач общества и государства

9 17%

Утреннии комплекс упражнении с Дианои Судаковои

23 hours ago

00:35:57

Утреннии комплекс упражнении с Дианои Судаковои

46 5%

PortDeBras КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ТЕЛА.

23 hours ago

00:01:49

PortDeBras КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ТЕЛА.

92 9%

Как обезболить и укрепить мышцы спины Часть №2

23 hours ago

00:11:36

Как обезболить и укрепить мышцы спины Часть №2

652 90%

Центр Специальной Подготовки Армада

24 hours ago

00:01:17

Центр Специальной Подготовки Армада

1 19%

Лечебная физкультура в Клинике Санитас

1 day ago

00:01:21

Лечебная физкультура в Клинике Санитас

1 93%

Тренировка для похудения на 20 минут, укрепляем мышцы и худеем

1 day ago

00:20:13

Тренировка для похудения на 20 минут, укрепляем мышцы и худеем

506 41%

Иога для начинающих онлайн йога дома. Практика для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

1 day ago

00:38:49

Иога для начинающих онлайн йога дома. Практика для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

344 87%

Понедельник - день тяжёлый, но если сделать зарядку, то всё пройдёт отлично

1 day ago

00:03:13

Понедельник - день тяжёлый, но если сделать зарядку, то всё пройдёт отлично

346 6%

СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ОТЗЫВЫ УБРАТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА

1 day ago

00:01:19

СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ОТЗЫВЫ УБРАТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА

1 61%

Начинаем утро бодро с Самарской газетой и фитнес-тренером Сергеем Сандаловым

1 day ago

00:01:50

Начинаем утро бодро с Самарской газетой и фитнес-тренером Сергеем Сандаловым

1 44%

КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ

1 day ago

00:01:42

КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ

2 63%

Единственная плохая тренировка - та, которой не было. - Сергей Кузьмин

1 day ago

00:00:18

Единственная плохая тренировка - та, которой не было. - Сергей Кузьмин

3.5K 53%

Быстро избавиться от Большого живота сидя на стуле - простой комплекс из 4-х упражнений

1 day ago

00:03:24

Быстро избавиться от Большого живота сидя на стуле - простой комплекс из 4-х упражнений

883 72%

тренировка в ст. Страротитаровская

1 day ago

00:00:59

тренировка в ст. Страротитаровская

49 45%

Психология страха: техники Вадима Старова для работы со страхами. Комплексная Система Саморазвития

1 day ago

00:12:01

Психология страха: техники Вадима Старова для работы со страхами. Комплексная Система Саморазвития

1 54%

0 Comments

Guest