8 Лучших Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сайт - Оригинальный канал - Оригинальное видео - Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------- Распродажа на сайте MyProtein! Заказывайте по ссылке ------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - ------------------------------------------------------------------------------------- 8 лучших упражнений со своим весом: 1. Классические подтягивания / подтягивания Командо 2. Подтягивая с обратным хватом возведение коленей 3. Сгибания в ягодичном мосту 4. Приседания Левитация / приседания Пистолет 5. Отжимания Дайвбомбер 6. Пинки Быка 7. Берпи с ударом ногой в сторону (поочередно каждой ногой) 8. Передний вис #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RExoUkx0Q3RNZlRwUnRjM3FWYUhGUlVWU2dRWCt6MVJWdm52a2Z4ZUsrWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вебинар по Восковым Отливкам 26 июня 2022 г. прямой эфир, предваряющий курс обучения.

2 days ago

01:21:37

Вебинар по Восковым Отливкам 26 июня 2022 г. прямой эфир, предваряющий курс обучения.

1 55%

Pixel 5 в 2024 Самый лучший среди компактов!

3 days ago

00:14:27

Pixel 5 в 2024 Самый лучший среди компактов!

1 82%

НОВОСТИ | ОРДЕР НА АРЕСТ ПРЕЗИДЕНТА| ОТЦА ЧЕТВЕРЫХ РАССТРЕЛЯЛИ| ОБМЕН ПЛЕННЫХ| ВЗЛОМ ДОМА ИВЛЕЕВОЙ

3 days ago

00:09:14

НОВОСТИ | ОРДЕР НА АРЕСТ ПРЕЗИДЕНТА| ОТЦА ЧЕТВЕРЫХ РАССТРЕЛЯЛИ| ОБМЕН ПЛЕННЫХ| ВЗЛОМ ДОМА ИВЛЕЕВОЙ

1 50%

Как прочесть всю Библию целиком в 2025 году (даже если вы никогда раньше этого не делали)

3 days ago

00:12:29

Как прочесть всю Библию целиком в 2025 году (даже если вы никогда раньше этого не делали)

1 11%

Беспредел ТЦК в УКРАИНЕ / ПОХИЩЕНИЕ МУЖИКОВ / РАССЛЕДОВАНИЕ их работы (Бусификация) 2/8

3 days ago

01:07:22

Беспредел ТЦК в УКРАИНЕ / ПОХИЩЕНИЕ МУЖИКОВ / РАССЛЕДОВАНИЕ их работы (Бусификация) 2/8

3 71%

ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г

4 days ago

00:10:47

ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г

1 75%

Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!

4 days ago

00:03:19

Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!

1 72%

Остался БЕЗ Штанов | Теперь У Меня Волга! Восстановление Мерседеса W220 Часть 8

5 days ago

00:26:34

Остался БЕЗ Штанов | Теперь У Меня Волга! Восстановление Мерседеса W220 Часть 8

1 44%

$250к за сессию, РОИ 19,8% и ABI $68 2024 в ITCPoker TEAM!РОЗЫГРЫШ $30

5 days ago

00:04:56

$250к за сессию, РОИ 19,8% и ABI $68 2024 в ITCPoker TEAM!РОЗЫГРЫШ $30

1 27%

Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.

5 days ago

01:56:22

Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.

1 79%

СИАМ СЕРДЦЕ ТАЙЛАНДА Indiana Jones And The Great Circle 18+ (S-5) (МАКС.СЛОЖНОСТЬ)

6 days ago

05:52:16

СИАМ СЕРДЦЕ ТАЙЛАНДА Indiana Jones And The Great Circle 18+ (S-5) (МАКС.СЛОЖНОСТЬ)

1 21%

Как НУБЫ выиграли МЕЙДЖОР

6 days ago

00:23:57

Как НУБЫ выиграли МЕЙДЖОР

1 61%

Два секрета успеха в брокерстве Волк с Уолл - стрит (2013) Сцена 1/8 HD

6 days ago

00:03:10

Два секрета успеха в брокерстве Волк с Уолл - стрит (2013) Сцена 1/8 HD

1 11%

Как поймали величайшего хакера 8 миль Макса Батлера.

6 days ago

00:44:27

Как поймали величайшего хакера 8 миль Макса Батлера.

3 48%

Ровно 5 лет назад прогрессивный Голливуд объявил войну Дж. Роулинг и теперь в шоке от последствий

6 days ago

00:10:05

Ровно 5 лет назад прогрессивный Голливуд объявил войну Дж. Роулинг и теперь в шоке от последствий

3 89%

Книжный клуб. Глава 72. Анна Каренина. Л. Толстой

7 days ago

01:25:58

Книжный клуб. Глава 72. Анна Каренина. Л. Толстой

16 77%

АДСКАЯ АВТОНОМНОСТЬ СМАРТФОН VIVO iQOO Z9 Snapdragon 7 Gen 3 ИЛИ ЛУЧШЕ SAMSUNG GALAXY A35 ТОП

7 days ago

00:32:32

АДСКАЯ АВТОНОМНОСТЬ СМАРТФОН VIVO iQOO Z9 Snapdragon 7 Gen 3 ИЛИ ЛУЧШЕ SAMSUNG GALAXY A35 ТОП

1 24%

Римская свеча Дамский каприз РС508

7 days ago

00:00:37

Римская свеча Дамский каприз РС508

3 24%

ГЛАВНЫЕ ФИШКИ LIXIANG про которые МАЛО КТО ЗНАЕТ! СЕКРЕТЫ Li7 от ВЛАДЕЛЬЦА

1 week ago

00:22:44

ГЛАВНЫЕ ФИШКИ LIXIANG про которые МАЛО КТО ЗНАЕТ! СЕКРЕТЫ Li7 от ВЛАДЕЛЬЦА

1 89%

ВОЛОСЫ ДЫБОМ МУРАШКИ ВСТАЮТ - КАК НА ВОЙНЕ ( Виктория Чумакова , Борис Еремеев , Семён Жоров )

1 week ago

00:05:25

ВОЛОСЫ ДЫБОМ МУРАШКИ ВСТАЮТ - КАК НА ВОЙНЕ ( Виктория Чумакова , Борис Еремеев , Семён Жоров )

1 68%

Салат Лисичка на Новои Год 2025

1 week ago

00:10:08

Салат Лисичка на Новои Год 2025

1 54%

Салат Женскии Каприз вкуснотища!!!

1 week ago

00:10:32

Салат Женскии Каприз вкуснотища!!!

1 20%

ТОП-10 | ЛУЧШИЕ СЕРИАЛЫ 2024

1 week ago

00:53:35

ТОП-10 | ЛУЧШИЕ СЕРИАЛЫ 2024

1 41%

КРАСИВАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ,,ЛУЧШИЕ МИНУТЫ,,МУЗ СЕРГЕЙ ГРИЩУК #красиваямузыка #новыйгод #зима

1 week ago

00:00:55

КРАСИВАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ,,ЛУЧШИЕ МИНУТЫ,,МУЗ СЕРГЕЙ ГРИЩУК #красиваямузыка #новыйгод #зима

1 64%

0 Comments

Guest