Шью подушку, которая спасёт шею в дальней дороге (мастер-класс)

Ритм жизни в современном мире значительно поменялся. Всё чаще люди проводят время за компьютером, телефоном и ведут сидячий образ жизни. Теперь многих беспокоит боль в шее и спине. Остеохондроз - болезнь века. Иногда так болит, что не находишь себе места. Но можно облегчить себе жизнь, если пользоваться ортопедической подушкой. Даже если нет никаких проблем, такая подушка не помешает, а, наоборот, поможет расслабить мышцы. Для своего удобства можно сшить себе небольшую подушку своими руками. Это будет подушка по форме косточки. Она подойдет для дома, во время просмотра телевизора, сна, можно кинуть её в машину и подкладывать под шею или спину во время поездки. Для её пошива нужны хлопковая ткань и наполнитель - синтепон или холлофайбер. Можно использовать трикотаж, флис, байку. Сначала сделаем выкройку. 1) Начертить прямоугольник 10х18 см, как на схеме. Положить диск и соединить точки 1, 10, 1 см на правой стороне. И 1, 4 см на левой стороне. Получается плавная линия, как у косточки.