Для Растяжки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Mar 2024

1,089 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, потихоньку собираемся и выходим из состояния тревожности и страха. Очень помогает в этом физическая активность. Предлагаю начать с этого комплекса упражнений на раскрытие тазобедренных суставов и на растяжку в целом для начинающих. Все упражнения успокаивают нервную систему и делают тело здоровым. Смотрите, повторяйте, сохраняйте себе и лайкайте. Ваша активность - лучшая благодарность за нашу работу ❤️🙏

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/REdPbmpTZnNNOVZVMnlDdFM5bzhwWW5sT2hPbDVXdXM5M0RaWnNpYVIvbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЦИСКАРИДЗЕ КОРОТКО О БАЛЕТНЫХ ПОЗИЦИЯХ НОГ

25 minutes ago

00:03:39

ЦИСКАРИДЗЕ КОРОТКО О БАЛЕТНЫХ ПОЗИЦИЯХ НОГ

1 86%

Это уже третий заказ в этой бомбической расцветке.

29 minutes ago

00:00:16

Это уже третий заказ в этой бомбической расцветке.

6 17%

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

39 minutes ago

00:06:57

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

1 62%

Йога. Разминочный комплекс для всего тела. Растяжка. Родион Иванов.

2 hours ago

00:57:54

Йога. Разминочный комплекс для всего тела. Растяжка. Родион Иванов.

1 67%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 hours ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 21%

СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1

2 hours ago

00:19:10

СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1

1 41%

ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук

3 hours ago

00:23:52

ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук

1 5%

Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун

4 hours ago

01:32:35

Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун

1 15%

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

4 hours ago

00:20:13

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

1 40%

ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ Делаем вместе с ортопедом

4 hours ago

00:10:11

ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ Делаем вместе с ортопедом

1 9%

ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения

4 hours ago

00:10:54

ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения

1 85%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

6 hours ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 46%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

6 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 87%

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

10 hours ago

00:09:26

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

1 71%

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

10 hours ago

00:28:28

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

1 70%

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ - ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ПОЗВОНОЧНИК. Улучшение БИОМЕХАНИКИ через ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ

10 hours ago

00:46:01

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ - ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ПОЗВОНОЧНИК. Улучшение БИОМЕХАНИКИ через ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ

1 69%

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС

11 hours ago

01:01:39

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС

1 28%

Полноценная растяжка для начинающих улучшение гибкости всего тела

11 hours ago

00:22:17

Полноценная растяжка для начинающих улучшение гибкости всего тела

1 30%

Тренировка на продольный шпагат Растяжка без вреда для здоровья

11 hours ago

00:17:25

Тренировка на продольный шпагат Растяжка без вреда для здоровья

1 30%

Как ОДНИМ упражнением проработать ВСЕ ТЕЛО Учимся тренироваться ПРАВИЛЬНО

12 hours ago

02:01:45

Как ОДНИМ упражнением проработать ВСЕ ТЕЛО Учимся тренироваться ПРАВИЛЬНО

1 80%

Видео от Эластика студия растяжки для взрослых

13 hours ago

00:01:55

Видео от Эластика студия растяжки для взрослых

5 77%

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

13 hours ago

00:15:44

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

1 41%

Утренняя Растяжка за 8 минут | Растяжка На Все Тело | Упражнения для спины

14 hours ago

00:08:37

Утренняя Растяжка за 8 минут | Растяжка На Все Тело | Упражнения для спины

1 15%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

14 hours ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 35%

0 Comments

Guest