5 минут для здорового плеча!

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2024

270 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как быстро и эффективно размять плеча? Как снять мышечную боль или усталость? В этом видео я подготовил простой комплекс для вашего плеча! 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: Телефон: 7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: 📷 Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:19 - Упражнение №1 01:00 - Упражнение №2 01:42 - Упражнение №3 02:34 - Упражнение №4 03:07 - Упражнение №5 03:41 - Упражнение №6

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/REd4blNSam11MUI2R1BEYmRBSkRPMjJPdlRDbzlKTjhQUlg4dERFMUV3ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

1-2 класс, диктант 70

4 hours ago

00:10:20

1-2 класс, диктант 70

1 12%

Где получить деньги на бизнес В какой бизнес вложить деньги чтобы заработать

5 hours ago

00:01:18

Где получить деньги на бизнес В какой бизнес вложить деньги чтобы заработать

1 73%

Оказываем первую помощь собаке при остановке сердца

5 hours ago

00:01:25

Оказываем первую помощь собаке при остановке сердца

397 56%

Работа для студентов в находке Деньги на халяву без вложений на карту

5 hours ago

00:01:18

Работа для студентов в находке Деньги на халяву без вложений на карту

1 68%

Съедят за 5 МИНУТ! Самая вкусная МИНИ-ПИЦЦА в духовке! ШКОЛЬНАЯ ПИЦЦА!

5 hours ago

00:04:31

Съедят за 5 МИНУТ! Самая вкусная МИНИ-ПИЦЦА в духовке! ШКОЛЬНАЯ ПИЦЦА!

2 42%

Самый страшный и атмосферный хоррор за 5 минут DreamCore

5 hours ago

00:05:34

Самый страшный и атмосферный хоррор за 5 минут DreamCore

1 86%

Приключение на 5 минут! | HellDivers 2, PUBG

5 hours ago

00:08:23

Приключение на 5 минут! | HellDivers 2, PUBG

1 54%

Как заработать деньги ставками Заработок на dota 2

5 hours ago

00:01:46

Как заработать деньги ставками Заработок на dota 2

1 51%

По-мотивам Армянская мусака с тыквой

5 hours ago

00:03:21

По-мотивам Армянская мусака с тыквой

2 7%

7. Свидетельство призвания Сергея Приходько. 5-МИНУТКА Пробуждения

6 hours ago

00:06:08

7. Свидетельство призвания Сергея Приходько. 5-МИНУТКА Пробуждения

50 28%

Загедан 4000 день 8-9. На развалинах старой часовни. Охота на малька. Финал.

6 hours ago

00:11:15

Загедан 4000 день 8-9. На развалинах старой часовни. Охота на малька. Финал.

3 35%

Заработок в интернете размещение объявлений Заработок денег онлайн камеры

6 hours ago

00:01:18

Заработок в интернете размещение объявлений Заработок денег онлайн камеры

1 87%

Розыгрыши каждые 20 минут. Разыграли уже 18 Рапторов и 15 Венг. Набор в команду Дети Мальцевидзе

6 hours ago

00:00:00

Розыгрыши каждые 20 минут. Разыграли уже 18 Рапторов и 15 Венг. Набор в команду Дети Мальцевидзе

1.8K 37%

Клип сообщества Рецепты общ 2

6 hours ago

00:00:09

Клип сообщества Рецепты общ 2

1 35%

Прекрасный Торт ДОЛЬЧЕ ВИТА с апельсиновым курдомФорум кондитеров N1

6 hours ago

00:01:06

Прекрасный Торт ДОЛЬЧЕ ВИТА с апельсиновым курдомФорум кондитеров N1

2K 58%

232 СЕК в 12 БЕЗДНЕ ГЕНШИН ИМПАКТ! МОЙ РЕКОРД

6 hours ago

00:05:13

232 СЕК в 12 БЕЗДНЕ ГЕНШИН ИМПАКТ! МОЙ РЕКОРД

310 35%

Локальная покраска авто ИЗ БАЛЛОНЧИКА | Как вывести ребро шпатлевкой

6 hours ago

00:38:54

Локальная покраска авто ИЗ БАЛЛОНЧИКА | Как вывести ребро шпатлевкой

1 61%

Шушумагия 5 серия (2023-2024) мульт сериал

6 hours ago

00:06:30

Шушумагия 5 серия (2023-2024) мульт сериал

90 64%

Сегодня в Ровеньковской школе №5 им. Молодой гвардии прошло значимое мероприятие, посвященное открытию тематических баннеров:

7 hours ago

00:00:28

Сегодня в Ровеньковской школе №5 им. Молодой гвардии прошло значимое мероприятие, посвященное открытию тематических баннеров:

1 86%

БЕСПЛАТНЫЙ ЗАРАБОТОК ЗА ЗАДАНИЯ ПОДРАБОТКА ОНЛАЙН В ИНТЕРНЕТЕ

7 hours ago

00:01:44

БЕСПЛАТНЫЙ ЗАРАБОТОК ЗА ЗАДАНИЯ ПОДРАБОТКА ОНЛАЙН В ИНТЕРНЕТЕ

1 28%

Бен Симмонс не захотел идти вперёд и подвёл свой Бруклин. НЬЮ-ЙОРК БРУКЛИН 114:104

7 hours ago

00:00:15

Бен Симмонс не захотел идти вперёд и подвёл свой Бруклин. НЬЮ-ЙОРК БРУКЛИН 114:104

4 66%

Битва за счастье / Battle for Happiness / trailer 2023

7 hours ago

00:01:00

Битва за счастье / Battle for Happiness / trailer 2023

3 67%

Сегодня в Ровеньковской школе №5 им. Молодой гвардии прошло значимое мероприятие, посвященное открытию тематических баннеров

7 hours ago

00:01:01

Сегодня в Ровеньковской школе №5 им. Молодой гвардии прошло значимое мероприятие, посвященное открытию тематических баннеров

1 53%

Просто любитель НОВЫЕ ХИЛКИ ПО 180 И ИЗМЕНЕНИЯ У ГОБЛИНА В // ТЕРРАНОВОСТИ

7 hours ago

00:01:09

Просто любитель НОВЫЕ ХИЛКИ ПО 180 И ИЗМЕНЕНИЯ У ГОБЛИНА В // ТЕРРАНОВОСТИ

1 88%

0 Comments

Guest