ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ - WA: VK: YouTube: @bryusovclinic ______________________________ Коллаген - это белок соединительной ткани, отвечающий за упругость и эластичность кожи, состояние костей и хрящей. Существует 16 типов коллагена, но основные - первый, второй и третий типы. Первый тип отвечает за упругость кожи и костей, второй - за хрящевые ткани, третий - за состояние кожи и сердца. Источники коллагена • Говядина содержит коллаген первого и третьего типа, важный для наращивания мышечной массы и здоровья кожи. • Куриный коллаген полезен для хрящевых тканей, а рыбный коллаген - для кожи. • Яичный белок содержит гиалуроновую кислоту, важную для кожи. • Растительного коллагена не существует, веганы могут получать его из биодобавок. Влияние коллагена на кожу Коллагеновые волокна делают кожу упругой, их разрыхление приводит к дряблости кожи. Процесс гликации, вызванный употреблением сахара, делает коллагеновые волокна рыхлыми, что ускоряет старение. Процедуры и добавки В клинике используются препараты, стимулирующие выработку коллагена. Полимолочная кислота и аппаратные процедуры также способствуют выработке коллагена. Рекомендуется принимать добавки коллагена, но с перерывами, чтобы организм мог работать самостоятельно. Важно читать полезную литературу и консультироваться с косметологами. ______________________________ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ - WA: VK: YouTube: @bryusovclinic ______________________________ #косметологмосква #второйподбородок #массажлица #брыли #оваллица #коллаген #бады
Hide player controls
Hide resume playing