Myvideo

Guest

Login

Основные техники саморегуляции (практическое занятие)

Uploaded By: Myvideo
0 views
0
0 votes
0

Рассказываю о классических методах саморегуляции: дыхательная техника, прогрессивная мышечная релаксация по Э.Джекобсону, аутогенная тренировка по И.Шульцу и психические механизмы формирования навыка саморегуляции.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later