Мобильность и растяжка ПЛЕЧ / РАСКРЕПОЩАЕМ плечи

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Aug 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💪 Мои онлайн программы - 💪 Индивидуальные тренировки онлайн - Эта 9 минутная тренировка для плеч пройдёт стоя и сидя 40 секунд делаем каждое упражнение, всего 8 упражнений. 🌷Эта тренировка на развитие гибкости и подвижности плечевых суставов, вытяжение мышц плечевого пояса и раскрытие грудной клетки. ❤️Делая эти упражнения вы сможете избавиться от напряжения, чувства боли и зажатости в области шеи и плеч, улучшите осанку и обретете чувство спокойствия и расслабления.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/REJjbXkvWE11K3N5aXZGTDB3ZXozSTk5SHZHa3FGR0UyYWFLZWtsT3R4QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Наталия Нечаева - Подсолнухи / ПРЕМЬЕРА 2024

8 hours ago

00:04:16

Наталия Нечаева - Подсолнухи / ПРЕМЬЕРА 2024

1 39%

Михаил Логачв показал процесс сборки спортивного протеза бедра

8 hours ago

00:06:11

Михаил Логачв показал процесс сборки спортивного протеза бедра

2 84%

. Первая смена СЧиП.

8 hours ago

00:02:05

. Первая смена СЧиП.

5 19%

Пиратская республика СРЕДНЕВЕКОВОЙ РУСИ - Вятка // Redroom

8 hours ago

00:31:34

Пиратская республика СРЕДНЕВЕКОВОЙ РУСИ - Вятка // Redroom

1 13%

Теперь тот, кто долго не пользуется мобильным телефоном, может лишиться денег и задолжать по кредиту

8 hours ago

00:03:38

Теперь тот, кто долго не пользуется мобильным телефоном, может лишиться денег и задолжать по кредиту

1 77%

СЛОВО БОГА - Господь крепость жизни моей (Псалом 26)

8 hours ago

00:00:00

СЛОВО БОГА - Господь крепость жизни моей (Псалом 26)

1 7%

Заработок в интернете уже сегодня

8 hours ago

00:01:01

Заработок в интернете уже сегодня

1 15%

Прекрасное далёко. #10песенатомныхгородов - новогодний выпуск

8 hours ago

00:04:01

Прекрасное далёко. #10песенатомныхгородов - новогодний выпуск

1 43%

(3 Служение) Конференция Путь Христа Для чего мы здесь Пастор Андрей Шаповалов

8 hours ago

01:35:49

(3 Служение) Конференция Путь Христа Для чего мы здесь Пастор Андрей Шаповалов

1 49%

В горнице моей светло. Шестое видео проекта #еще10песенатомныхгородов. #Музыкавместе.

8 hours ago

00:05:39

В горнице моей светло. Шестое видео проекта #еще10песенатомныхгородов. #Музыкавместе.

1 33%

Самодельные колонки и автомобильных динамиков.

8 hours ago

00:00:49

Самодельные колонки и автомобильных динамиков.

9 20%

УДАЛИ ЭТУ ПАПКУ | ОСВОБОДИ ОТ 4 ДО 10 ГБ | Как освободить память на ANDROID | Как очистить память

8 hours ago

00:11:01

УДАЛИ ЭТУ ПАПКУ | ОСВОБОДИ ОТ 4 ДО 10 ГБ | Как освободить память на ANDROID | Как очистить память

1 85%

SEO Продвижение Лендингов - Как мы получили 50 000 посетителей БЕСПЛАТНО из Яндекс Поиска

9 hours ago

00:10:54

SEO Продвижение Лендингов - Как мы получили 50 000 посетителей БЕСПЛАТНО из Яндекс Поиска

1 26%

Вот как женщина решает кому дать Слабонервным не смотреть

9 hours ago

00:14:40

Вот как женщина решает кому дать Слабонервным не смотреть

1 78%

ОРТЕЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА NKN 149

9 hours ago

00:01:19

ОРТЕЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА NKN 149

1 65%

Как вылечить косточку на ноге у мизинца Как убрать косточки на ногах сбоку

9 hours ago

00:01:15

Как вылечить косточку на ноге у мизинца Как убрать косточки на ногах сбоку

1 17%

Проект Я дизайнер

9 hours ago

00:05:45

Проект Я дизайнер

27 5%

Удачная 'Ошибка' или Как Лендинг принес 100 000 постетителей | SEO продвижение лендингов

9 hours ago

00:15:09

Удачная 'Ошибка' или Как Лендинг принес 100 000 постетителей | SEO продвижение лендингов

1 14%

Видео от Лента новостей Санкт-Петербурга Z

9 hours ago

00:00:05

Видео от Лента новостей Санкт-Петербурга Z

5 25%

SHAMAN: живой концерт из открытой студии Авторадио в парке искусств Музеон (2024)!

9 hours ago

00:34:43

SHAMAN: живой концерт из открытой студии Авторадио в парке искусств Музеон (2024)!

1 7%

Живой стрим 'Золотая Жила' Яндекс Поиска - Тренды SEO Продвижения Лендинга в 2021

9 hours ago

02:09:14

Живой стрим 'Золотая Жила' Яндекс Поиска - Тренды SEO Продвижения Лендинга в 2021

1 10%

ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.

9 hours ago

01:46:08

ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.

1 78%

Жизнь наполняется яркими красками, если в руках букет @klumba.

9 hours ago

00:00:11

Жизнь наполняется яркими красками, если в руках букет @klumba.

21 49%

Почему СВО не закончится договором для коррупционной рф и криминальной украины

9 hours ago

00:25:05

Почему СВО не закончится договором для коррупционной рф и криминальной украины

1 14%

0 Comments

Guest