Обезболивающая гимнастика на нижнюю часть спины.

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Aug 2020

289 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Пресс 15-30 раз 2. Полумостик 15-30 раз 3. Пресс скрутка 15-30 раз 4. Кошка-Собака 10-20 раз. 5. Прокачка 10-12 раз. 6. Отжимания 10-30 раз. 7. Растягивающий шаг по 5 на каждую ногу.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RE5GaUZMT3lUbG03Nnk2K0pyMnVxbzVITDcyVW00TFUrRm8xa29uZnd1dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чем опасен артроз Риски для здоровья, лечение без операции , причины артроза 1, 2, 3 степени

1 day ago

00:53:47

Чем опасен артроз Риски для здоровья, лечение без операции , причины артроза 1, 2, 3 степени

13 53%

Таблетки хондропротекторы для суставов

4 days ago

00:01:30

Таблетки хондропротекторы для суставов

1 51%

Лечение вальгуса у взрослых Начала расти шишка на ноге

1 week ago

00:01:15

Лечение вальгуса у взрослых Начала расти шишка на ноге

8 55%

ВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОПЫ ЛЕЧЕНИЕ ГИМНАСТИКА ПОЧЕМУ ВЫПИРАЕТ КОСТЬ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ

1 week ago

00:01:15

ВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОПЫ ЛЕЧЕНИЕ ГИМНАСТИКА ПОЧЕМУ ВЫПИРАЕТ КОСТЬ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ

2 52%

ОТ ЧЕГО БОЛЯТ КОСТОЧКИ НА НОГАХ УПРАЖНЕНИЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ

2 weeks ago

00:01:15

ОТ ЧЕГО БОЛЯТ КОСТОЧКИ НА НОГАХ УПРАЖНЕНИЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ

3 23%

Выровнять пальцы на ногах Как делать массаж при вальгусной

2 weeks ago

00:01:15

Выровнять пальцы на ногах Как делать массаж при вальгусной

8 71%

КАК НАЗЫВАЮТСЯ ШИШКИ НА ПАЛЬЦАХ

2 weeks ago

00:01:15

КАК НАЗЫВАЮТСЯ ШИШКИ НА ПАЛЬЦАХ

4 90%

Искривление пальцев ног лечение Вальгусная стопа лечение у взрослых

3 weeks ago

00:01:15

Искривление пальцев ног лечение Вальгусная стопа лечение у взрослых

5 37%

Упражнения для шеи и лица - Работа с жевательными мышцами челюсти - Упражнение 1

1 month ago

00:00:57

Упражнения для шеи и лица - Работа с жевательными мышцами челюсти - Упражнение 1

1 27%

ПЛОХО СЛЫШУ ЗВОН В УШАХ КАПЛИ В УХО ИНСТРУКЦИЯ ЦЕНА

2 months ago

00:01:42

ПЛОХО СЛЫШУ ЗВОН В УШАХ КАПЛИ В УХО ИНСТРУКЦИЯ ЦЕНА

1 28%

Подготовка к естественным родамУпражненияДыханиеМассаж

2 months ago

01:03:52

Подготовка к естественным родамУпражненияДыханиеМассаж

1 15%

Боль в суставах ног. Артроз. Профилактика или как сохранить здоровье суставов ног.

2 months ago

00:12:13

Боль в суставах ног. Артроз. Профилактика или как сохранить здоровье суставов ног.

22 53%

Лечение артроза. Ошибки, которые стоит избегать. Обезболивающие таблетки. Нестероидные препараты.

2 months ago

00:10:22

Лечение артроза. Ошибки, которые стоит избегать. Обезболивающие таблетки. Нестероидные препараты.

66 44%

Гимнастика при артрозе. Что выбрать при болях в суставах: йога, пилатес, велосипед, бег, плавание.

2 months ago

00:13:18

Гимнастика при артрозе. Что выбрать при болях в суставах: йога, пилатес, велосипед, бег, плавание.

194 49%

Судороги в ногах. Сводит ноги судорогой по ночам: причины. Судороги икроножной мышцы, что делать.

2 months ago

00:18:45

Судороги в ногах. Сводит ноги судорогой по ночам: причины. Судороги икроножной мышцы, что делать.

403 91%

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

2 months ago

00:42:34

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 40%

Лекарство от боли в суставах лучшее Как лечить посттравматический артроз голеностопного сустава

2 months ago

00:01:19

Лекарство от боли в суставах лучшее Как лечить посттравматический артроз голеностопного сустава

81 48%

Грыжа межпозвоночного диска

2 months ago

00:03:07

Грыжа межпозвоночного диска

12 63%

Упражнения для шеи и лица - Снятие напряжения с сухожильного шлема

2 months ago

00:01:50

Упражнения для шеи и лица - Снятие напряжения с сухожильного шлема

1 67%

На ноге торчит косточка болит что делать Вальгусные стельки фото

2 months ago

00:01:15

На ноге торчит косточка болит что делать Вальгусные стельки фото

35 76%

Чем мазать косточки на ногах Убрать шишку на ноге

2 months ago

00:01:15

Чем мазать косточки на ногах Убрать шишку на ноге

54 66%

Гимнастика для ног при вальгусе большого пальца Заболела косточка на ноге что делать

2 months ago

00:01:15

Гимнастика для ног при вальгусе большого пальца Заболела косточка на ноге что делать

6 76%

Прогулки круглый год! Разминка для суставов. Гимнастики с доктором Шишониным

2 months ago

00:09:06

Прогулки круглый год! Разминка для суставов. Гимнастики с доктором Шишониным

1 52%

Доктор Утин Гастроэнтеролог Алексей Головенко и доктор Утин

2 months ago

01:10:14

Доктор Утин Гастроэнтеролог Алексей Головенко и доктор Утин

28 59%

0 Comments

Guest