Как проходят еженедельные практики Тантры

Еженедельное занятие по Тантре – это такая возможность сделать первый шаг и попробовать получить свой личный опыт проживания, практик. Попробовать на зубок, сделать небольшой тест-драйв Тантры. Занятие длится 4 часа. Мы сначала встречаемся, немного разговариваем на определенную тему урока. Затем мы танцуем, соединяем со своим телом, с пространством, друг с другом. После этого делаем ряд подготовительных энергетических практик. И после небольшого перерыва выбираем партнера и делаем одну основную Тантрическую практику. После этого собираемся в большой круг и делимся своими ощущениями, состояниями. Благодарим друг друга за этот вечер. Как правило, эти часы проходят очень быстро, незаметно, как минуты, мгновения радости. Празднуем, учимся наслаждаться жизнью друг другом, праздновать жизнь, чувствовать этот мир, смотреть в глаза, улыбаться, любить друг друга. Так проходит наше занятие. #арун #тантра #саморазвитие #всеотантре