Грудной отдел спины. Часть 1.

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 May 2022

249 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Наш позвоночник любит движение! Важно чтобы оно было во всех плоскостях☝️ Ловите упражнения для улучшения подвижности грудного в 3 направлениях🤗 Технику выполнения смотрите на видео. Количество повторений 4-16, в зависимости от имеющихся времени и сил👌 #Рита_прогибкость #Puma_prostretching

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RDh5SGVNaTE3T0dYNlNLRE1MQnBDMUl0RlU3WENsMjd4M1J3Z1VFM3hwTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

recently

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 18%

Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника

2 hours ago

00:18:28

Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника

1 49%

Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей

5 hours ago

00:26:45

Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей

1 91%

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

5 hours ago

00:22:47

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

1 85%

Работа с палками на плечевой пояс.

5 hours ago

00:12:10

Работа с палками на плечевой пояс.

1 40%

Комплекс снимет НАПРЯЖЕНИЕ в ПЛЕЧАХ И СПИНЕ, а также улучшит ОСАНКУ | Йога на Сейшелах

7 hours ago

00:13:21

Комплекс снимет НАПРЯЖЕНИЕ в ПЛЕЧАХ И СПИНЕ, а также улучшит ОСАНКУ | Йога на Сейшелах

1 76%

Идеальный крой. Урок 60. Моделирование платья с юбкой годе и фигурным швом под грудью.

9 hours ago

00:10:05

Идеальный крой. Урок 60. Моделирование платья с юбкой годе и фигурным швом под грудью.

2 50%

Идеальный крой. Урок 59. Моделирование блузки с фигурным швом под грудью.

9 hours ago

00:06:44

Идеальный крой. Урок 59. Моделирование блузки с фигурным швом под грудью.

1 57%

БОЛЬШЕ 60 ЛЕТ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ | Упражнения при болях в пояснице #стоицизм #личностный

13 hours ago

00:15:08

БОЛЬШЕ 60 ЛЕТ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ | Упражнения при болях в пояснице #стоицизм #личностный

1 58%

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - упражнения

14 hours ago

00:35:15

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - упражнения

1 27%

Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе

16 hours ago

00:31:39

Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе

1 26%

Топ упражнение для закачки поясницы

17 hours ago

00:00:21

Топ упражнение для закачки поясницы

1.5K 76%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

20 hours ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 70%

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

16 hours ago

00:31:57

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

179 19%

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - особые упражнения

1 day ago

00:35:14

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - особые упражнения

2 40%

Утренние_практики_сферические_матрицы_Грудной_отдел_С6

1 day ago

00:15:52

Утренние_практики_сферические_матрицы_Грудной_отдел_С6

34 54%

Трапециевидная мышцаTrapezius

1 day ago

00:09:04

Трапециевидная мышцаTrapezius

105 57%

Красивые , сильные руки | Рельефная спина, позволь себе открытые платья

1 day ago

00:09:36

Красивые , сильные руки | Рельефная спина, позволь себе открытые платья

458 85%

Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта

1 day ago

00:02:52

Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта

2 89%

Традиционный тайский массаж на стуле

1 day ago

00:03:02

Традиционный тайский массаж на стуле

62 66%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

2 days ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 74%

Восстановление грудного отдела

2 days ago

00:00:19

Восстановление грудного отдела

295 9%

Утренняя гимнастика при гипертонии для шейно-грудного отдела за 1 минуту

2 days ago

00:06:24

Утренняя гимнастика при гипертонии для шейно-грудного отдела за 1 минуту

1 22%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

2 days ago

00:05:21

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

1 21%

0 Comments

Guest