Гипертония и Гипотония - нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, ведущие к серьёзным заболеваниям сердца, сосудов, почек, печени и другим. Эти 2 упражнения из Ци Гун школы Хонг-за Вьетнам в традиции Мастера Ли Хонг Тая помогут людям, страдающим хронической гипертонией или гипотонией. Первое упражнение подойдёт для гипертоников. При гипертонии кровь переполняет верхнюю часть тела и упражнение помогает крови и Ци опускаться и стекать. Второе упражнение подойдёт для гипотоников. При гипотонии сосуды теряют свой тонус и силу, кровь не может нормально подниматься от ног к сердцу, застаивается в нижней части тела, а упражнение помогает крови подняться вверх. Здоровым людям нужно делать эти упражнения для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, так как в Ци Гун есть поговорка “Лучше начинать заниматься не за год до смерти, а за три года до начала болезни“. Тогда болезни никогда не побеспокоят. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН: КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Мой телеграмм канал: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ChineseKungFu #ChineseMartialArts #qigong
Hide player controls
Hide resume playing