Guest
✅ Методика перехода к Саньшоу. Это наиболее тонкий момент связи базовых методов и Туйшоу со свободным поединком. ✅ Разворот корпуса в Цзицзи Чжуан. Вопрос был от инструктора Игорь Прохорова (Тюменская обл.) и он действительно является актуальным в практике. Именно эту деталь мастер Яо Ченжун часто правит на моих стажировках в Китае и на наших семинарах с мастером в Москве. ✅ Цигун и сухожильные комплексы Вопрос был от подписчика Романа Леонидовича и я попробую прояснить свою позицию по этому поводу. 📌
