5 привычек ПЕРЕД СНОМ, чтобы быстро уснуть и крепко спать | Доктор24

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Dec 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#сон #доктор24 Проблемы со сном – бич многих жителей больших городов. А ведь именно во сне наш организм восстанавливается! 💊 Подпишись на Доктор 24 👉 Как же наладить сон? Нужно обзавестись 5 простыми привычками, которые помогут переключить мозг в режим сна! ЭКСПЕРТ: СОФИЯ ЧЕРКАСОВА врач-сомнолог, кандидат медицинских наук 💊 Подпишись на Доктор 24 👉 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей с

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RDRhTFdWUTh5RE1HMnRLZGxxbUE4clhHeFhjL1Z3aFN2YTgzRWVSR1Vwdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек

1 week ago

01:31:16

Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек

1 30%

5 простых привычек для счастливой и долгой жизни

1 month ago

00:10:03

5 простых привычек для счастливой и долгой жизни

1 27%

ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ

2 months ago

00:10:43

ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ

1 56%

ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей

2 months ago

00:03:42

ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей

1 95%

Алексеи Корнелюк полезные привычки и работа над собой / Сделано с нуля подкаст 052

2 months ago

01:04:26

Алексеи Корнелюк полезные привычки и работа над собой / Сделано с нуля подкаст 052

1 85%

5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни

2 months ago

00:12:58

5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни

1 84%

5 ПРИВЫЧЕК, которые УБИВАЮТ ТВОЮ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ железу || #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

2 months ago

00:03:02

5 ПРИВЫЧЕК, которые УБИВАЮТ ТВОЮ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ железу || #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

1 12%

НЕВЕРОЯТНОЕ ВЛИЯНИЕ на здоровье и красоту | ГОЛУБОЙ ЛОТОС - НОВИНКА ОТ DOTERRA

2 months ago

00:21:59

НЕВЕРОЯТНОЕ ВЛИЯНИЕ на здоровье и красоту | ГОЛУБОЙ ЛОТОС - НОВИНКА ОТ DOTERRA

1 67%

Если вам 60-70 лет: избегайте этих 5 привычек, сокращающих жизнь, чтобы быть более здоровым!

2 months ago

00:45:10

Если вам 60-70 лет: избегайте этих 5 привычек, сокращающих жизнь, чтобы быть более здоровым!

1 62%

Мы Выяснили, Как Мозг Реагирует На Алкоголь. Пить Больше Не Хочется! (Вам Тоже Не Захочется!)

2 months ago

00:08:13

Мы Выяснили, Как Мозг Реагирует На Алкоголь. Пить Больше Не Хочется! (Вам Тоже Не Захочется!)

1 61%

КАК ПОХУДЕТЬ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМДИЕТА и ГОРМОНЫ. эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

2 months ago

01:06:10

КАК ПОХУДЕТЬ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМДИЕТА и ГОРМОНЫ. эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

1 61%

ГВОЗДИКА | Скажи ДА Иммунитету и НЕТ Паразитам. Обзор свойств эфирного масла гвоздики

2 months ago

00:20:38

ГВОЗДИКА | Скажи ДА Иммунитету и НЕТ Паразитам. Обзор свойств эфирного масла гвоздики

1 34%

Как избавиться от стресса и восстановить гормоны Гормональный баланс с эфирными маслами

2 months ago

00:30:32

Как избавиться от стресса и восстановить гормоны Гормональный баланс с эфирными маслами

1 40%

ТОП -5 НАЧИНОК для ОВСЯНОБЛИНА ОВСЯНОБЛИН на ПП Завтрак

2 months ago

00:05:57

ТОП -5 НАЧИНОК для ОВСЯНОБЛИНА ОВСЯНОБЛИН на ПП Завтрак

1 43%

5 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧОК ДЛЯ ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ l БУДДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ

2 months ago

00:46:54

5 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧОК ДЛЯ ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ l БУДДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ

1 76%

Брайан Трейси: 5 способов инвестировать в себя. C чего начать саморазвитие.

2 months ago

00:11:56

Брайан Трейси: 5 способов инвестировать в себя. C чего начать саморазвитие.

1 75%

5 простых техник , которым нас нигде не учили . Это дыхание тебя исцелит и зарядит

2 months ago

00:10:16

5 простых техник , которым нас нигде не учили . Это дыхание тебя исцелит и зарядит

2 88%

Сильнейшая Медитация Удаление Всех Негативных Подсознательных Программ Гипноз Тета Волны

2 months ago

00:33:36

Сильнейшая Медитация Удаление Всех Негативных Подсознательных Программ Гипноз Тета Волны

1 20%

8 прыжков к просветлению. Мантра поднимет мегаватты энергии внутри тебя.

2 months ago

00:21:16

8 прыжков к просветлению. Мантра поднимет мегаватты энергии внутри тебя.

1 20%

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

2 months ago

00:13:11

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

1 61%

Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию Эндрю Хуберман про Привычки

2 months ago

00:18:31

Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию Эндрю Хуберман про Привычки

1 68%

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

2 months ago

00:14:51

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

1 31%

5 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ | БУДДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ И СТОИЧЕСКИЕ ИНСАЙТЫ

2 months ago

00:47:08

5 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ | БУДДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ И СТОИЧЕСКИЕ ИНСАЙТЫ

1 57%

Новые привычки, уверенные отказы, дневник эмоций | Альберт Сафин

2 months ago

02:59:54

Новые привычки, уверенные отказы, дневник эмоций | Альберт Сафин

1 6%

0 Comments

Guest