Колени не должны ХРУСТЕТЬ! Упражнение от хруста и скрипа в коленных суставах

🛑 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар: узнайте, как восстановить здоровье спины и вернуть ей состояние «как 20 лет назад» — Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! Миллионы людей привыкают к хрусту в коленях и даже не задумываются, что это опасная патология. Не боятся, что у них проблемы с коленными суставами, может, хондромаляция надколенника или ещё что-то. И сегодня я подробно расскажу и покажу, как избавиться от хруста. Начнём? ❓У вас часто хрустят колени? Повторили самомассаж? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #временинет #романроманенко #упражнениядляног #болятколени #лфк #упражнениядляколеней #артрит #артроз 00:00 — Хруст в коленях 01