️ Повышенной пользы пост Солнце вышло на охоту — оно выбросило один из крупнейших за последние годы протурберанцев. В ближайшие дни на Земле могут начаться сильные магнитные бури. Рекомендации метеочувствительным: Регулярный режим сна: постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Сбалансируйте питание: питайтесь регулярно, избегайте переедания и употребляйте достаточное количество витаминов и минералов. Умеренная физическая активность: регулярные умеренные физические упражнения (пешие прогулки, плавание, йога) Пейте достаточное количество воды в течение дня Избегайте стресса По возможности — полноценный отдых. : соцсети Царьград.ТВ — Не боимся говорить правду | Подпишись Источник: Царьград ТВ
Hide player controls
Hide resume playing