Как научится #рановставать и начать просыпатся в #5утра? 😲 Я поставил себе вызов в рамках моего #10dayChallenge, и теперь каждое моё утро начинается в 05:30 утра. Заметил, что личная эффективность возросла и в целом стал чувствовать себя намного лучше. На протяжении 10 дней снимал видео, и получился небольшой видео-отчет. Смотрите полное видео ⤵
Hide player controls
Hide resume playing