Как увеличить выносливость силы и скорость с помощью креатинфосфата в таких видах спорта как бег, лыжи, велосипед, плавание и других видах спорта на выносливость? Как правильно питаться для восполнения креатина и что делать если отекаешь при использовании креатинмоногидрата.
Hide player controls
Hide resume playing