Элементы фигурного катания Подготовительные упражнения для Акселя на льду.

Аксель – первый прыжок, который осваивают фигуристы. В этом видео тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет основные упражнения для разучивания этого элемента фигурного катания. Вы узнаете, как правильно исполняется подход и наезд на Аксель, а также вместе с Екатериной разберете основные ошибки, на которые стоит обратить внимание уже на начальном этапе разучивания этого элемента фигурного катания. Тройной Аксель – это элемент фигурного катания, без которого сегодня нельзя представить не только мужское одиночное катание, но и, как мы видим, и в соревнованиях среди женщин становится все труднее претендовать на лидерство без выполнения данного элемента фигурного катания. А для того, чтобы в дальнейшем овладеть этим сложным прыжком, очень важно на начальном этапе выучить правильный подход и наезд на Аксель. В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание данного элемента фигурного катания, на что обратить особое внимание, какие бывают ошибки, и как их избежать. Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”. #элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию #сборыпофигурномукатанию #аксель #тренерпофигурномукатанию #татьянаволосожар 00:50 Сегодня разбираем наезд на Аксель. 01:25 Пишите в комментариях свои вопросы по технике исполнения прыжков. А также делитесь успехами! 02:40 Наезд на Аксель. Правильное начало прыжка – залог успешного исполнения. 03:10 Ошибка! Нет разворота корпуса при скольжении на правой ноге. 04:00 Ошибка! Неправильный перевод рук. 04:50 Правильное положение тела на заходе на Аксель. 06:10 Упражнение. Для правильного исполнения подготовительной дуги на правой ноге. 07:10 Переход с правой ноги на левую. 08:00 Упражнение для толчка на льду. Ошибки при переходе с правой на левую. 09:05 Важно! Что нужно для того, чтобы выучить Аксель?