5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Записаться на тренировки ко мне: В этом видео я разбираю основные ошибки в дыхании начинающих спортсменов при работе с гирей! Я выделил 5 основных причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей: 1. Задержка дыхания наверху 2. Отсутствие дыхания вовсе в упражнениях 3. Отсутствие выдоха в момент сброса 4. Слишком частое дыхание в упражнениях 5. Слишком поверхностное дыхание

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R2dLZlUyYzBKbFA1clJteGNIWHFmdFNiSXlBaGI0eGs3Q3dkV2hxZEgxaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

LOBODA Твои Глаза Официальное видео

16 hours ago

00:04:24

LOBODA Твои Глаза Официальное видео

1 79%

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮТ СЖИГАТЬ КАЛОРИИ

16 hours ago

00:01:06

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮТ СЖИГАТЬ КАЛОРИИ

1 48%

Почему так много НАГЛЫХ и ЖАДНЫХ женщин

16 hours ago

00:11:42

Почему так много НАГЛЫХ и ЖАДНЫХ женщин

1 7%

Как убрать жир на талии

16 hours ago

00:01:29

Как убрать жир на талии

1 27%

КОГДА В ЖИЗНИ НАСТУПАЮТ ПЕРЕЛОМНЫЕ МОМЕНТЫ

16 hours ago

00:00:13

КОГДА В ЖИЗНИ НАСТУПАЮТ ПЕРЕЛОМНЫЕ МОМЕНТЫ

1 51%

Эксклюзивные квартиры Copacabana Coral Reef в Паттайе. Вот почему их лихо разбирают для инвестиций Обзор квартир в Копакабане.

16 hours ago

00:40:15

Эксклюзивные квартиры Copacabana Coral Reef в Паттайе. Вот почему их лихо разбирают для инвестиций Обзор квартир в Копакабане.

1 69%

Основная причина всех аутоиммунных заболеваний

17 hours ago

00:16:22

Основная причина всех аутоиммунных заболеваний

1 28%

Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

17 hours ago

00:25:56

Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!

1 92%

НЕВИДИМЫЙ И ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ДЕМОГРАФИИ ()

17 hours ago

00:39:00

НЕВИДИМЫЙ И ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ДЕМОГРАФИИ ()

12 79%

Арест Пашаева, дно адвокатуры. Погребняк, фарс с родами. Ненависть к Рудковской. Волочкова и пенсия

17 hours ago

00:25:14

Арест Пашаева, дно адвокатуры. Погребняк, фарс с родами. Ненависть к Рудковской. Волочкова и пенсия

1 43%

В Пригорске восстановлена подача тепла и воды

17 hours ago

00:03:01

В Пригорске восстановлена подача тепла и воды

3 93%

Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!

17 hours ago

00:07:46

Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!

1 58%

Выполняю СЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ Челлендж! чуть не разбился

17 hours ago

00:03:01

Выполняю СЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ Челлендж! чуть не разбился

1 8%

Влад Аганов Каннабис/Конопля/Марихуана: вокруг чего столько споров Нейробиолог Владимир Алипов

17 hours ago

01:43:10

Влад Аганов Каннабис/Конопля/Марихуана: вокруг чего столько споров Нейробиолог Владимир Алипов

11 40%

Главный ВРАГ твоей ДИСЦИПЛИНЫ (это мешает тебе)

17 hours ago

00:13:32

Главный ВРАГ твоей ДИСЦИПЛИНЫ (это мешает тебе)

1 31%

Гипертония народное лечение

17 hours ago

00:01:20

Гипертония народное лечение

1 44%

Почему мы любим церковь (Кевин Деянг и Тед Клак) - Аудиокнига

18 hours ago

06:37:53

Почему мы любим церковь (Кевин Деянг и Тед Клак) - Аудиокнига

1 16%

ТОП-5 ОПАСНЫХ Предвестников ИНСУЛЬТА. Как СПАСТИ СОСУДЫ Головного Мозга

18 hours ago

00:21:12

ТОП-5 ОПАСНЫХ Предвестников ИНСУЛЬТА. Как СПАСТИ СОСУДЫ Головного Мозга

1 19%

Почему всем мужчинам нравится этот фильм

18 hours ago

00:13:10

Почему всем мужчинам нравится этот фильм

1 9%

Иван Шапошников Почему всем мужчинам нравится этот фильм

18 hours ago

00:13:09

Иван Шапошников Почему всем мужчинам нравится этот фильм

5 93%

Храм старого формата Кодзима гений! Мой тг: Храм, почему храм #game #игры #ps5 #gaming #top

18 hours ago

00:00:33

Храм старого формата Кодзима гений! Мой тг: Храм, почему храм #game #игры #ps5 #gaming #top

3 49%

НЕВИДИМЫЙ И ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ДЕМОГРАФИИ

18 hours ago

00:39:00

НЕВИДИМЫЙ И ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ДЕМОГРАФИИ

60 68%

ТОП ВЕСКИХ ПРИЧИН КУПИТЬ ТВ БОКС К ЛЮБОМУ СМАРТ ТЕЛЕВИЗОРУ

18 hours ago

00:12:25

ТОП ВЕСКИХ ПРИЧИН КУПИТЬ ТВ БОКС К ЛЮБОМУ СМАРТ ТЕЛЕВИЗОРУ

1 94%

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ДЕЛАЕШЬ ЭТО

18 hours ago

00:10:36

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ДЕЛАЕШЬ ЭТО

1 23%

0 Comments

Guest