Привет, друзья! В этом видео мы с Грызловой Марией Дмитриевной расскажем как правильно завязывать пояс тремя способами, чтобы вам было комфортно тренироваться и выступать на соревнованиях. 00:25 -1 способ(для детей) 01:21 -2 способ(для взрослых) 02:27 -3 способ(бонус) Заказать экипировку можете здесь: единоборець.рф Телеграм-канал основателя:
Hide player controls
Hide resume playing