Стояние на коленях с помощью стула

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Стоя на коленях с табуреткой перед собой. Вытяните одну ногу вперед и протолкнитесь через переднюю ногу, чтобы встать, также протолкнувшись через табурет, чтобы помочь вам. Встаньте полностью. Снова вернитесь в положение стоя на коленях, поставив одну ногу позади себя на колено, держась за табурет. Отведите другую ногу назад, чтобы снова встать на колени на обоих коленях. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Функциональная_практика #Независимый #Пожилой #Табурет #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R2RaaXJCVmdiRnYxTnVYaGF6cmJLKzN1clBRODF5Si9JNVFyaFVPcGFxbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Перенесение мощей преподобных Сергия и Германа Валаамских

24 hours ago

00:04:21

Перенесение мощей преподобных Сергия и Германа Валаамских

1 46%

Ицюань реабилитация. Оздоровление при занятиях. Медицина без лекарств. Больного поставили на ноги.

1 day ago

00:06:13

Ицюань реабилитация. Оздоровление при занятиях. Медицина без лекарств. Больного поставили на ноги.

1 27%

Dенис Клявер Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)

1 day ago

00:04:29

Dенис Клявер Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)

1 80%

САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю

2 days ago

00:15:21

САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю

1 33%

Сеанс пробуждает Душу. Раскрывает истинное предназначение, программы жизни, ДНК. Воплощает идеи

2 days ago

00:40:44

Сеанс пробуждает Душу. Раскрывает истинное предназначение, программы жизни, ДНК. Воплощает идеи

1 23%

МОЛЧАНИЕМ ПРЕДАЕТСЯ БОГ Фильм Галины Царёвой про Иерусалимского Патриарха Иринея

2 days ago

01:44:29

МОЛЧАНИЕМ ПРЕДАЕТСЯ БОГ Фильм Галины Царёвой про Иерусалимского Патриарха Иринея

1 42%

Сеанс Подарит детскую радость, Фосфорная Розовая Белочка, Блок Новогодние игрушки, космоэнергетика

2 days ago

01:00:47

Сеанс Подарит детскую радость, Фосфорная Розовая Белочка, Блок Новогодние игрушки, космоэнергетика

1 70%

Бесплатная Сонастройка по 2 канала каждый месяц с фантомами Перо Хинди, для всех людей

2 days ago

00:37:09

Бесплатная Сонастройка по 2 канала каждый месяц с фантомами Перо Хинди, для всех людей

1 35%

Виктор Стоянов: Защо Албания ще влезе в ЕС, а РСМакедония се оплака от диктата на ЕС чак в ООН

2 days ago

00:26:10

Виктор Стоянов: Защо Албания ще влезе в ЕС, а РСМакедония се оплака от диктата на ЕС чак в ООН

1 15%

Асия Лампочка (Караоке) OST Новые Пацанки

3 days ago

00:02:52

Асия Лампочка (Караоке) OST Новые Пацанки

37 22%

Асия Лампочка (Текст Lyrics) OST Новые Пацанки

3 days ago

00:02:52

Асия Лампочка (Текст Lyrics) OST Новые Пацанки

55 64%

Городок - Старые песни о главном

3 days ago

00:03:28

Городок - Старые песни о главном

1 14%

ВКУСНЯШКА.тПстоянн пеку на Пасхучень вкусн и ар

3 days ago

00:03:42

ВКУСНЯШКА.тПстоянн пеку на Пасхучень вкусн и ар

139 68%

Постуральный контроль - что это

3 days ago

00:00:43

Постуральный контроль - что это

2 63%

БЕСПЛАТНАЯ сонастройка Блока Новогодние Игрушки 2 канала каждый месяц 10 числа Космоэнергетика Ледяной Магистр Перо Хинди

3 days ago

00:43:50

БЕСПЛАТНАЯ сонастройка Блока Новогодние Игрушки 2 канала каждый месяц 10 числа Космоэнергетика Ледяной Магистр Перо Хинди

18 72%

ОТКЛЮЧИЛ ЭТО в play МАРКЕТ и ОФИГЕЛ!!! Мой Android ЛЕТАЕТ!!! ОБЗОР Отключи эти НАСТРОЙКИ на ТЕЛЕФОНЕ

3 days ago

00:05:21

ОТКЛЮЧИЛ ЭТО в play МАРКЕТ и ОФИГЕЛ!!! Мой Android ЛЕТАЕТ!!! ОБЗОР Отключи эти НАСТРОЙКИ на ТЕЛЕФОНЕ

1 91%

Как 30 лет строить бизнес в России и не сойти с ума Игорь Стоянов о том, как пережить кризис

3 days ago

01:38:57

Как 30 лет строить бизнес в России и не сойти с ума Игорь Стоянов о том, как пережить кризис

802 21%

Утренний цигун #цигун #оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигундляначинающих

3 days ago

00:22:20

Утренний цигун #цигун #оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигундляначинающих

1 92%

Олег Басилашвили. Неужели это я! Документальный фильм, 2014

3 days ago

00:49:59

Олег Басилашвили. Неужели это я! Документальный фильм, 2014

159 54%

Преподобным Сергию и Герману, Валаамским чудотворцам ,тропарь

3 days ago

00:01:04

Преподобным Сергию и Герману, Валаамским чудотворцам ,тропарь

5 48%

Олег Басилашвили. Почему актер отказывался целоваться с Людмилой Гурченко

3 days ago

00:52:02

Олег Басилашвили. Почему актер отказывался целоваться с Людмилой Гурченко

1 82%

Почему менялось положение рабов в Древнем Риме

4 days ago

00:11:44

Почему менялось положение рабов в Древнем Риме

1 52%

КОУЧ ЧЕЛЕНДЖЕР EUW - ЗАКРЕПЛЯЕМ ОСНОВЫ! - OLEG_INSEC - УРОК №3 - League of Legends - ГАЙД LoL

3 days ago

00:25:46

КОУЧ ЧЕЛЕНДЖЕР EUW - ЗАКРЕПЛЯЕМ ОСНОВЫ! - OLEG_INSEC - УРОК №3 - League of Legends - ГАЙД LoL

20 72%

Павел Прилучный и Юрий Стоянов

4 days ago

00:04:42

Павел Прилучный и Юрий Стоянов

1 88%

0 Comments

Guest