Универсальная разминка перед тренировкой дома без оборудования

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jun 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Простая и быстрая разминка, которую можно выполнять перед любыми тренировками и упражнениями! Ее можно делать дома без специального оборудования. Этот комплекс упражнений разогреет мышцы и связки перед нагрузкой, а также подготовит сердечно-сосудистую и дыхательную системы. 🔹 Маша в соцсетях: Инст: Вк: Тт: @mirosha_shvedova 🔹 #разминка #фитнес #тренировка 🔹 Музыка🔊 1 Track: Jim Yosef - Let You Go [NCS Release] Music p

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R21FWkZGWGxBUGdHQlg4Qkhxa1V3YlFUTkNLU1RYK3EzaGd5S3pyUHBiWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

3 months ago

00:08:30

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

6 65%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

3 months ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 32%

Общая тренировка

3 months ago

00:03:06

Общая тренировка

1 39%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

3 months ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 86%

Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут

3 months ago

00:12:41

Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут

1 70%

Делай Это Перед Каждой Тренировкой. Универсальная разминка.

3 months ago

00:06:18

Делай Это Перед Каждой Тренировкой. Универсальная разминка.

3 24%

8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)

3 months ago

00:08:25

8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)

1 44%

1 МИНУТА утром и спина НЕ БОЛИТ! #упражнения #утренняязарядка #здоровье

3 months ago

00:00:55

1 МИНУТА утром и спина НЕ БОЛИТ! #упражнения #утренняязарядка #здоровье

1 85%

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

3 months ago

01:24:17

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

1 53%

5 МИН РАЗМИНКА - универсальная, для всего тела, перед тренировкой

3 months ago

00:05:50

5 МИН РАЗМИНКА - универсальная, для всего тела, перед тренировкой

1 51%

Лучшие упражнения для Разминки или Зарядки. The best exercises for Warming up or morning exercises.

4 months ago

00:03:18

Лучшие упражнения для Разминки или Зарядки. The best exercises for Warming up or morning exercises.

1 46%

Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика

3 months ago

00:07:50

Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика

6 95%

СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на все тело / Упражнения для суставов

4 months ago

00:22:10

СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на все тело / Упражнения для суставов

1 42%

Легкая СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на 7 минут. УНИВЕРСАЛЬНАЯ / БАЗОВАЯ / КОРОТКАЯ разминка НА ВСЕ ТЕЛО.

4 months ago

00:08:07

Легкая СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на 7 минут. УНИВЕРСАЛЬНАЯ / БАЗОВАЯ / КОРОТКАЯ разминка НА ВСЕ ТЕЛО.

1 20%

ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любои Тренировки с Татьянои Метельскои

4 months ago

00:07:16

ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любои Тренировки с Татьянои Метельскои

1 59%

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.

4 months ago

00:13:37

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.

1 71%

06/10/2024 #утренняягимнастика #зарядка #разминка или как ее там

4 months ago

00:44:09

06/10/2024 #утренняягимнастика #зарядка #разминка или как ее там

1 59%

Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнении в Домашних условиях

4 months ago

00:10:34

Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнении в Домашних условиях

2 28%

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой

4 months ago

00:05:47

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой

1 69%

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело | Тренировка Для Похудения Дома

4 months ago

00:41:34

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело | Тренировка Для Похудения Дома

7 71%

Виталий Дунец. Хочешь побеждать - Двигайся! Передвижение на ногах Муай Тай, Бокс, Тренировка дома

4 months ago

00:12:12

Виталий Дунец. Хочешь побеждать - Двигайся! Передвижение на ногах Муай Тай, Бокс, Тренировка дома

1 87%

С такими рецептами Вы ПОЛЮБИТЕ ТЫКВУ. Самые ВКУСНЫЕ блюда ИЗ ТЫКВЫ | Оливьедка

4 months ago

00:25:13

С такими рецептами Вы ПОЛЮБИТЕ ТЫКВУ. Самые ВКУСНЫЕ блюда ИЗ ТЫКВЫ | Оливьедка

1 34%

Проект Моя тренировка

4 months ago

00:00:25

Проект Моя тренировка

1 91%

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

4 months ago

00:15:32

Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!

1 57%

0 Comments

Guest