Guest
Как помочь себе после экстремальной ситуации? Несколько работающих приёмов которые помогут психике восстановиться после шока Тема этого эфира продиктована многими событиями этого лета, когда мне несколько раз приходилось консультировать по телефону бывших клиентов, попавших в тяжёлые ситуации. Но наверно последней точкой было обращении слушательницы из ютуба с рассказом о том, что после бегства от войны поменялось эмоциональное состояние ребёнка и нужна помощь. Расскажу о приемах, проверенных годами практики, которые каждый может использовать после пережитых испытаний, чтобы помогать себе и близким. В заключительной части видео -медитация для сонастройки с полем спокойствия и силы.
