МОРСКОЙ ОКУНЬ окунь чеснок любимые травы и специи сок лимона- 1стл оливковое масло- 1стл мед- 0.5чл окуня помыть, почистить от чешуи и внутренностей, обсушить бумажным полотенцем и сделать небольшие проколы на коже с 2х сторон, посолить приготовить маринад: смешать лимонный сок, оливковое масло и мёд кисточкой смазать рыбу маринадом со всех сторон и посыпать смесью специй дать промариноваться 20-30мин запечь в духовке при темп 200-220град 15-20мин время зависит от размера рыбы, не пересушите! вынуть из духовки и на 5мин накрыть фольгой
Hide player controls
Hide resume playing