Нелюбовь к себе. Что это, как влияет на здоровье и что делать

Все твердят про любовь к себе последнее время, что нужно выбирать себя, ставить себя на первое место, уходить от того, что тебя не наполняет. Любовь к себе - а про это ли оно вообще? Многие скажут - “Любовь к себе - это ж эгоизм чистой воды! Как это ты выбираешь себя первой, так только эгоистки делают!“ Вы думаете - “От меня же все отвернутся, если я перестану быть той, какая я сейчас...“ Знакомо? При словах “надо любить себя“ многие женщины, с которыми я встречаюсь в своем проекте на инстаграм @endo_poka, сразу скукоживаются и говорят, что “Но это же буду не я! Я люблю всех своих родных/близких/коллег/друзей и т.д. Я любящая женщина, не хочу быть эгоисткой и не хочу остаться одна“ На данном эфире я поделилась с вами почему важно понимать, что именно значит “любить себя“, как это влияет на определенные органы в вашем теле и дала несколько инструментов как начать это делать не в ущерб всем остальным. Как я могу вам быть полезна здесь - #женскоездоровье #эндометриоз #женское_здоровье #здоровьеженщины #любовьксебе #самозабота #нелюбовьксебе #несчастнаяженщина #здороваяженщина