Оптимальный Тренировочный План Для Большинства / Фулбади, 3+1, Верх-Низ

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для записи на ОНЛАЙН-ведение: Мой Telegram: WhatsApp: 89180351283 ТГ канал (тут полезно): 5-4dJ7bsQ9RmYTVi Мой Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R1E2Wm04UGd1UEowSnNjZzZ2QnhucG81M0IvZ0h1UE9xOUF3anZhbHFjWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА (ПОХУДЕНИЕ) ТВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!

5 hours ago

00:05:37

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА (ПОХУДЕНИЕ) ТВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!

12 92%

Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана

6 hours ago

00:14:13

Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана

1 62%

Идеальные БЕДРА - уничтожаем УШКИ на бедрах / домашняя тренировка для Бедер лежа

11 hours ago

00:07:31

Идеальные БЕДРА - уничтожаем УШКИ на бедрах / домашняя тренировка для Бедер лежа

1 53%

ОГНЕННАЯ тренировка для БЕДЕР и ЯГОДИЦ с фитнес-резинкой/Убираем ушки и округляем ягодицы за 6 минут

11 hours ago

00:06:34

ОГНЕННАЯ тренировка для БЕДЕР и ЯГОДИЦ с фитнес-резинкой/Убираем ушки и округляем ягодицы за 6 минут

1 34%

Комплексы упражнений на развитие физических качеств Тренировка дома для мужчин без инвентаря

12 hours ago

00:02:04

Комплексы упражнений на развитие физических качеств Тренировка дома для мужчин без инвентаря

1 57%

20. День ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ _ без прыжков _ эффективная силовая тренировка

14 hours ago

00:33:47

20. День ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ _ без прыжков _ эффективная силовая тренировка

1 36%

Комплекс упражнений для мужчин дома Упражнения для мужчин после 40 в домашних условиях

15 hours ago

00:02:04

Комплекс упражнений для мужчин дома Упражнения для мужчин после 40 в домашних условиях

10 18%

Максимальное количество Идеальных отжиманий за 1 подход! Новый метод тренировки в -17С

17 hours ago

00:04:31

Максимальное количество Идеальных отжиманий за 1 подход! Новый метод тренировки в -17С

44 35%

Про максимум фокуса в балансе мега комфорта /Балансировка в Мега Хватах ПравИльный полюС/

1 day ago

00:04:16

Про максимум фокуса в балансе мега комфорта /Балансировка в Мега Хватах ПравИльный полюС/

2 60%

Упражнения для каждой группы мышц

1 day ago

00:02:04

Упражнения для каждой группы мышц

3 93%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 day ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

18 76%

5 УПРАЖНЕНИЙ ФОРМИРУЮЩИХ БАЗОВЫЕ НАВЫКИ (ЛОЖНЫЙ ПЕРЕХОД, ПЕРЕХОД БЕЗ СМЕНЫ НАПРАВЛЕНИЯ, СПИНОРАМА, ВИРАЖ, ОБРАТНЫЙ КОРАБЛИК)

1 day ago

00:01:18

5 УПРАЖНЕНИЙ ФОРМИРУЮЩИХ БАЗОВЫЕ НАВЫКИ (ЛОЖНЫЙ ПЕРЕХОД, ПЕРЕХОД БЕЗ СМЕНЫ НАПРАВЛЕНИЯ, СПИНОРАМА, ВИРАЖ, ОБРАТНЫЙ КОРАБЛИК)

1.5K 78%

Идеальный вес / основные ошибки в тренировках

1 day ago

00:30:27

Идеальный вес / основные ошибки в тренировках

4.8K 93%

Обзор домашней беговой дорожки FORBY M от APPLEGATE

2 days ago

00:02:55

Обзор домашней беговой дорожки FORBY M от APPLEGATE

3 77%

Снайперский Полуавтомат Titan в 308 Win Идеальная AR 10 от SWC. Русский Хеклер HK417

2 days ago

00:22:21

Снайперский Полуавтомат Titan в 308 Win Идеальная AR 10 от SWC. Русский Хеклер HK417

1 91%

Как добиться успеха в тренировках коллекция на ПостНауке

2 days ago

01:42:54

Как добиться успеха в тренировках коллекция на ПостНауке

1 29%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

2 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

2 9%

Комплекс на гибкость и растяжку Как делать растяжку после зарядки

2 days ago

00:01:42

Комплекс на гибкость и растяжку Как делать растяжку после зарядки

1 56%

Тренировки дома для новичков

2 days ago

00:02:04

Тренировки дома для новичков

1 59%

Это же идеально!

2 days ago

00:01:01

Это же идеально!

3.6K 92%

Мега Хваты Супер Манжеты для индивидуальных занятий на тренажёре правИло /серия доступна для заказа

2 days ago

00:07:35

Мега Хваты Супер Манжеты для индивидуальных занятий на тренажёре правИло /серия доступна для заказа

1 87%

Тренировка с Олей Маркес. Йога и воркаут: Идеальное тело

2 days ago

00:03:17

Тренировка с Олей Маркес. Йога и воркаут: Идеальное тело

1 64%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

2 days ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

19 71%

Мега Хваты и Супер Манжеты для индивидуальных занятий на правИло /В серии доступна опция компоновки материалов/

2 days ago

00:07:34

Мега Хваты и Супер Манжеты для индивидуальных занятий на правИло /В серии доступна опция компоновки материалов/

31 81%

0 Comments

Guest