Оптимальный Тренировочный План Для Большинства / Фулбади, 3+1, Верх-Низ

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для записи на ОНЛАЙН-ведение: Мой Telegram: WhatsApp: 89180351283 ТГ канал (тут полезно): 5-4dJ7bsQ9RmYTVi Мой Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R1E2Wm04UGd1UEowSnNjZzZ2QnhucG81M0IvZ0h1UE9xOUF3anZhbHFjWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

3 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 85%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

3 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 68%

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

4 months ago

00:00:00

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

1 82%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

4 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 79%

График FLB.

4 months ago

00:10:15

График FLB.

1 45%

Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!

4 months ago

00:16:08

Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!

7 49%

LIVE Идеальная тренировка бегуна в базовый период. Подготовка к марафону @YoutuboviyTrener

4 months ago

00:24:13

LIVE Идеальная тренировка бегуна в базовый период. Подготовка к марафону @YoutuboviyTrener

1 28%

Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота

4 months ago

00:11:44

Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота

8 41%

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

4 months ago

00:00:00

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

1 39%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

4 months ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 45%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

4 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 40%

Снайперский Полуавтомат Titan в 308 Win Идеальная AR 10 от SWC. Русский Хеклер HK417

4 months ago

00:22:21

Снайперский Полуавтомат Titan в 308 Win Идеальная AR 10 от SWC. Русский Хеклер HK417

1 14%

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

4 months ago

00:00:00

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

1 61%

ЯГОДИЦЫ и ЖИВОТ в идеальной форме за 30 дней с помощью этой тренировки!

4 months ago

00:22:03

ЯГОДИЦЫ и ЖИВОТ в идеальной форме за 30 дней с помощью этой тренировки!

7 53%

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

4 months ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

1 80%

УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!

4 months ago

00:15:38

УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!

4 55%

Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс

4 months ago

00:06:26

Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс

5 13%

Анна Щербакова о Ледниковом периоде, продолжении карьеры и олимпийском чемпионстве

4 months ago

01:11:45

Анна Щербакова о Ледниковом периоде, продолжении карьеры и олимпийском чемпионстве

1 86%

Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике

4 months ago

00:23:26

Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике

5 95%

ПРИНЦИПЫ, НА КОТОРЫХ СТРОЯТСЯ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

4 months ago

00:24:30

ПРИНЦИПЫ, НА КОТОРЫХ СТРОЯТСЯ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

1 91%

РАЗОБЛАЧЕНИЕ EVOLUTION YETI Обоссаная Техника и Придирки к Маленьким Рукам | ТЕАТРАЛЬНАЯ ВЕРСИЯ

4 months ago

04:44:12

РАЗОБЛАЧЕНИЕ EVOLUTION YETI Обоссаная Техника и Придирки к Маленьким Рукам | ТЕАТРАЛЬНАЯ ВЕРСИЯ

1 53%

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ НАТУРАЛЬНО РЕАКЦИЯ на Evolution Yeti | 5 Стадий Тренера

4 months ago

01:26:43

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ НАТУРАЛЬНО РЕАКЦИЯ на Evolution Yeti | 5 Стадий Тренера

1 9%

Запись трансляции: Идеальная формула рекомпозиции

4 months ago

01:16:55

Запись трансляции: Идеальная формула рекомпозиции

4 26%

Способы размножения организмов | Биология 10 класс #20 | Инфоурок

4 months ago

00:12:35

Способы размножения организмов | Биология 10 класс #20 | Инфоурок

2 31%

0 Comments

Guest