Guest
👉НадоСрочно: - ссылка на мою самую топовую франшизу 👉YouTube: @Ragulins 👉Telegram: 👉Instagram: 👉ВК: Восхождение на Эльбрус мне далось очень легко. Благодаря подготовке и правильной акклиматизации. Я расскажу тебе о том как правильно подготовиться и покажу свой процесс восхождения. Перед тем как пойти на Эльбрус я посмотрел много видео на Ютубе, но кроме демотивации они у меня ничего не вызывали. Каждое второе видео заканчивалось тем, что человек не заходил на гору. Очень мало информации о грамотной подготовке, акклиматизации, съеме гостиниц и организационных моментах восхождения на Эльбрус. Поэтому я решил снять свое видео о моей подготовке и восхождении. Моя подготовка заняла 4 месяца. Я правильно готовился физически, фармакологически, а так же сам собрал команду, нанял гида и снял гостиницы на разных высотах.
