ТОП-5 упражнений для людей старше 60 лет #Shorts

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡ ▫ 👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → Пожилым людям очень важно сохранять двигательную активность. В этом видео подготовили специальные упражнения для пожилых людей. Они простые и не требуют особой физической подготовки. Практически все могут справиться с такими упражнениями. Такая зарядка для пожилых людей поможет укрепить ноги и разгрузить поясницу. Выполняйте гимнастику регулярно и вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно дел

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R1A1VXVORjdwb3dyTFhmdytvWWJrSWcwanNzUFhYWGlONDdQR3B2KzV1MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

папа тоже плачет папа устает

6 hours ago

00:01:00

папа тоже плачет папа устает

1 31%

Смыслы плохо живут без денег. Михаил Воронин о власти, признании и деньгах

6 hours ago

01:19:19

Смыслы плохо живут без денег. Михаил Воронин о власти, признании и деньгах

42 6%

ИДЕАЛЬНАЯ СЕНСА БЕЗ ОТДАЧИ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE + ПРАВИЛЬНАЯ НАСТРОЙКА СЕНСЫ

7 hours ago

00:15:13

ИДЕАЛЬНАЯ СЕНСА БЕЗ ОТДАЧИ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE + ПРАВИЛЬНАЯ НАСТРОЙКА СЕНСЫ

2 73%

ТОП РАСКЛАДКИ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

7 hours ago

00:07:41

ТОП РАСКЛАДКИ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

19 36%

МОЩНЫЕ 120 FPS СМАРТФОНЫ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

7 hours ago

00:06:40

МОЩНЫЕ 120 FPS СМАРТФОНЫ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

3 23%

ИГРОВЫЕ 120 FPS СМАРТФОНЫ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

7 hours ago

00:06:31

ИГРОВЫЕ 120 FPS СМАРТФОНЫ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

4 58%

120 FPS СМАРТФОНЫ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

7 hours ago

00:06:47

120 FPS СМАРТФОНЫ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE

5 14%

ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук

7 hours ago

00:23:52

ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук

1 35%

Как дурят женщин: массаж лица, маска из Fairy, косметика на рынке в РФ | Косметолог Сания Сидоренко

9 hours ago

00:32:24

Как дурят женщин: массаж лица, маска из Fairy, косметика на рынке в РФ | Косметолог Сания Сидоренко

1 26%

После 5 упражнений тазобедренный сустав болеть не будет

10 hours ago

00:09:05

После 5 упражнений тазобедренный сустав болеть не будет

1 74%

Гимнастика для глаз: топ упражнений для улучшения зрения

12 hours ago

00:03:21

Гимнастика для глаз: топ упражнений для улучшения зрения

28 47%

Английская интонация и ритм

13 hours ago

01:22:52

Английская интонация и ритм

1 19%

5 секретов продающих писем для IT-рекрутера // Демо-занятие курса IT-Recruiter

13 hours ago

01:34:05

5 секретов продающих писем для IT-рекрутера // Демо-занятие курса IT-Recruiter

2 76%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

19 hours ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 29%

MOGOL TV НАСКОЛЬКО РАЗВИТ ТВОЙ МОЗГ 6 задач для проверки мозга

1 day ago

00:05:36

MOGOL TV НАСКОЛЬКО РАЗВИТ ТВОЙ МОЗГ 6 задач для проверки мозга

2 66%

ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!

1 day ago

00:12:52

ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!

1 65%

Исполнительские принципы бас-гитариста Джако Пасториуса: некоторые аспекты

1 day ago

00:14:50

Исполнительские принципы бас-гитариста Джако Пасториуса: некоторые аспекты

1 15%

С этой гимнастикой уйдёт ШУМ В УШАХ и улучшится зрение! ТОП 5 упражнений от шума в ушах!

2 days ago

00:17:05

С этой гимнастикой уйдёт ШУМ В УШАХ и улучшится зрение! ТОП 5 упражнений от шума в ушах!

1 59%

ТОП - 5 ФИЛЬМЫ О ТЕАТРЕ

2 days ago

00:14:10

ТОП - 5 ФИЛЬМЫ О ТЕАТРЕ

2 68%

Ах ты БАС Ползучий!

2 days ago

00:12:55

Ах ты БАС Ползучий!

2.3K 25%

Роберт Шуман Жизненные правила для музыкантов. Советы молодым музыкантам.

3 days ago

00:12:35

Роберт Шуман Жизненные правила для музыкантов. Советы молодым музыкантам.

1 51%

Как работал Роберт Шуман.

3 days ago

00:19:03

Как работал Роберт Шуман.

1 90%

Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО

3 days ago

00:15:52

Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО

1 27%

Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке

3 days ago

00:19:17

Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке

9 22%

0 Comments

Guest