Два главных упражнения против сосудистой деменции

Видеоурок посвящен теме деменции, вызванной сосудистыми нарушениями и способам борьбы с возрастными изменениями мозга (упражнения и полезные привычки). Ссылки, упоминаемые в видео: MMSE – тест для выявления когнитивных нарушений: Видеоурок по кардиоупражнениям при болезнях сердца: Курс Айки-цигун для борьбы с остеохондрозом позвоночника и артрозами суставов: Тайм-коды: 00:02:00 – ранние признаки деменции – изменения характера. Причина социальной изоляции пациентов с деменцией. 00:05:06 – тест на когнитивные нарушения. 00:06:15 – настораживающие признаки, которые могут говорить о начале опасных изменений в мозге. 00:14:17 – причины деменции. На что мы можем воздействовать – сосудистые причины деменции. 00:17:41 – сосудистые деменции. Механизм развития и следствия. Нарушения координации движений и потеря равновесия – ранний признак сосудистых проб