Йога. Средний уровень. Осанка, раскрытие таза, растяжка спины, работа с позвоночником Сила: спина, ноги (занятие №558)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jul 2023

2,407 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

📍Акцент занятия: Осанка, раскрытие таза, растяжка спины, работа с позвоночником Сила: спина, ноги 😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 🧘🏼‍♀️Ключевая асана Бхуджапидасана, инструкция - 🙂Давайте дружить в других соцсетях - ⚠️ Попробуйте бесплатно: Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 💪🏽 Курс “Здоровая спина и спокойствие за 15 минут в день“ -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R0VWWWVUL3BDWnBOR0I4cm5vazNQTFRtU3NETCsyTTgxL1pYZUhxSWEvST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

2 months ago

00:24:43

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 40%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

2 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 75%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

4 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 60%

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

4 months ago

00:39:58

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

1 21%

Практика йоги среднего уровня 44 минуты

4 months ago

00:44:06

Практика йоги среднего уровня 44 минуты

1 55%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

4 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 28%

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

4 months ago

00:10:30

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

1 45%

Эфир 1. Садху Никита Машкин

4 months ago

02:35:53

Эфир 1. Садху Никита Машкин

1 49%

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

4 months ago

00:15:01

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

1 9%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

4 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 55%

Хатха Йога для Среднего Уровня | Бакасана | Йога Дома

4 months ago

00:34:51

Хатха Йога для Среднего Уровня | Бакасана | Йога Дома

2 24%

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida

4 months ago

00:12:25

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida

1 69%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ дома - Йога для ЗДОРОВЬЯ - Йога chilelavida

4 months ago

00:38:50

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ дома - Йога для ЗДОРОВЬЯ - Йога chilelavida

1 16%

Йога для шеи: расслабление | Утренняя Йога за 10 минут | Йога chilelavida

4 months ago

00:12:40

Йога для шеи: расслабление | Утренняя Йога за 10 минут | Йога chilelavida

1 51%

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida

4 months ago

00:30:31

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida

1 83%

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavida

4 months ago

00:21:59

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavida

1 50%

Красивый пресс | Йога для плоского живота | Тренировка на пресс | 40 минут

4 months ago

00:39:03

Красивый пресс | Йога для плоского живота | Тренировка на пресс | 40 минут

1 20%

Аудиокнига | Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога | Садхгуру

4 months ago

07:28:01

Аудиокнига | Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога | Садхгуру

1 24%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Уровень А - Йога Елена Малова

4 months ago

00:43:07

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Уровень А - Йога Елена Малова

1 54%

ДОМАШНЯЯ ЙОГА ОНЛАЙН | Йога для всех | Занятия йогой | Йога chilelavida

4 months ago

00:40:15

ДОМАШНЯЯ ЙОГА ОНЛАЙН | Йога для всех | Занятия йогой | Йога chilelavida

1 16%

РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida

4 months ago

00:21:02

РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida

1 94%

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida

4 months ago

00:36:34

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida

1 56%

Как научить подростка правильно питаться и заниматься спортом

4 months ago

00:39:06

Как научить подростка правильно питаться и заниматься спортом

1 31%

Йога-терапия грудного отдела позвоночника за 4 минуты.

4 months ago

00:04:06

Йога-терапия грудного отдела позвоночника за 4 минуты.

1 62%

0 Comments

Guest