Guest
Учимся читать состав продуктов: разбираем БЖУ, Е-добавки, жиры и сахар 🔍 Что вас ждёт в этом видео? – Как правильно читать состав продуктов и понимать, что скрывается за сложными названиями. – Разбираем БЖУ (белки, жиры, углеводы): сколько нужно, на что обращать внимание. – Е-добавки: какие безопасны, а каких лучше избегать. – Жиры vs трансжиры: чем они отличаются и почему одни полезны, а другие опасны. – Сахарозаменители: польза и вред, какие стоит выбирать. – Анализ реальных продуктов из магазина: учимся выбирать полезное без обмана. 📌 Почему это важно? Многие продукты содержат скрытые ингредиенты, которые могут влиять на здоровье. Научившись разбирать состав, вы сможете делать осознанный выбор и питаться правильно! Мечтаешь о карьере в сфере здоровья? Работаешь в фитнесе, бьюти или медицине и хочешь усилить экспертность? Готов помочь другим через правильное питание? Или просто хочешь качественно питаться? Памятку по чтению составов продуктов можно найти по ссылке: Начни менять жизнь уже сейчас! Приходи на наш курс “Нутрициология PRO 2.0“: | 8 800 505-35-24 ✅ Простые и понятные уроки для новичков ✅ Практические навыки для работы с клиентами ✅ Сертификат и поддержка после обучения 💬 А вы проверяете состав перед покупкой? Пишите в комментариях! 👍 Ставьте лайк, если видео было полезным, и подписывайтесь на канал – будет больше разборов и советов по здоровому питанию! Мы в социальных сетях: ➤ VK: ➤ Telegram: ➤ YouTube: @nutriciologiya_namo #здоровоепитание #составпродуктов #БЖУ #Едобавки #чтениеэтикеток #сахарозаменители #трансжиры
