Guest
Танцевальная практика поможет убрать ЗАЖИМЫ в грудном отделе. Нужно стараться выпрямить руки,чтобы платок был в натяжение, расправленный. Обращаем внимание на изолированность движений, если двигаются бедра, стараемся другие части тела зафиксировать. Следим за осанкой: плечи опущены и расправлены, смотрим вперед, глаза не опускаем в пол (не стесняемся), макушкой тянемся вверх. Руки отвечают за женственность и развивают пластичность и грациозность Ещё больше информации в курсе
