Эфир про фазу восстановления после стресса - по факту это и есть проявление заболевания на физике. Напоминаю, что, если никак не помогать себе, то фаза восстановления по времени равна фазе стресса. Про эпикриз - обострение, усиление или смену симптомов внутри заболевания. Про фазу восстановления в самом заболевании. Рассказала про алгоритм появления заболевания, выдох и как это перетекает из эмоционального уровня на физический. Поделилась тем, как происходит восстановление и тем, что важно радоваться физическим изменениям, верить в свой организм и действовать!) Чтобы не уходить в фазу восстановления после стресса, т.е. в болезнь - важно стресс осознавать, признать свои чувства, давать им время и место и прорабатывать ❣️ Делитесь своими наблюдениями за своим организмом, что взяли для себя интересного, нового? Благодарна [id2054099|@olly_russia] за знания и практику! #психология #психосоматика #психологонлайн #здоровье #будьтездоровы #прожизнь #жизнь #род #семья #родители #мс_моялюбимаяработа #мс_тутитеперь #мс_мояистория #мс_разговор_подушам
Hide player controls
Hide resume playing