Guest
Своды стоп поддерживает подошвенный апоневроз — это фасция (фасция —это соединительная оболочка, которая покрывает органы, сосуды, нервы и образует футляры для мышц у позвоночных животных и человека; выполняет опорную функцию). Подошвенный апоневроз — это опора стопы. Наиболее мощная его часть расположена в среднем отделе подошвы. Ближе к передней части стопы (к пальцам) фасция становится тоньше, разветвляется и прикрепляется к костям предплюсны, а так же — к I и V плюсневым костям. Если подошвенный апоневроз “провисает“ по те или иным причинам,то возникают протрузии и грыжи позвоночника,одно плечо ниже другого ( ассиметрии ). Так называемая “пяточная шпора “ или плантарный фасциит - это не что иное ,как воспаление, вследствие постоянной травматизации ,подошвенного апоневроза. Растягивая и укрепляя стопы ,вы можете и предотвратить это заболевание,и вылечить его.
