Комплексный подход к питанию Правильное питание — это не только витамины, но и минералы, которые помогают им эффективно усваиваться. Например, для усвоения витамина D нужны такие элементы, как магний, цинк и селен, которых часто не хватает в нашем организме. Недостаток этих важных микроэлементов делает питание неполноценным и снижает его пользу. Комплексный подход к питанию — ключ к здоровью и хорошему самочувствию. Как вы считаете, каких минералов может не хватать в вашем рационе для поддержания здоровья? 📦 Интернет-магазин БАД, рекомендуемых профессором: 🥬 🩺 #здоровье #дадали #питание #нутрициология #зож #нутрициолог #иммунитет #иммунная_система
Hide player controls
Hide resume playing