Изменения в организме после гипоксических тренировок

В данном видео обсуждаются изменения в организме, происходящие в результате гипоксических тренировок. Во время физических упражнений происходит гипоксия и гиперкапния, что приводит к перестройке клеток организма. Они начинают функционировать более эффективно, потребляя меньше кислорода и производя меньше углекислого газа. Это позволяет им экономно расходовать энергию и работать более эффективно. #vizard