Старая школа бокса. Работа по этажам. Боксерские упражнения для начинающих. Развивающее упражнение

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 May 2021

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Простое развивающее упражнение старой школы, которое помогает разработать работу по этажам, а так же комбинационность и моторику движений. Применяйте упражнение в работе после разминки, или к примеру после бега. Выполняйте 2-3 минуты в подготовительной работе. Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме: Мой инстаграм: Тренерский курс ТОМ 1: Баланс и Координация для Бойца: Как раскидать руки после кача: Как делать бой с тенью: Не стандартная тренировка Бокс: Передвижение в БОКСЕ и ММА: Зачем спортсмену ПАКЕТИК ?: отработка удара в домашних условиях: (резинка) Нестандартная тренировка удара c салфеткой: Тренируйся дома как Таец!: Все сезоны и серии с

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QzJyYmlMTTBMUkdONVRXU3d4MkRaa3pTRkFZdkMrZ2prOXMrODlVSUxsST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Галерея работ художника Владимира Зорина

6 days ago

00:03:26

Галерея работ художника Владимира Зорина

1 21%

Рептилоиды: откуда пришли, чего хотят и чем угрожают людям

3 weeks ago

00:46:34

Рептилоиды: откуда пришли, чего хотят и чем угрожают людям

9 89%

Просто начни читать книги вслух | Как улучшить речь

4 weeks ago

00:10:04

Просто начни читать книги вслух | Как улучшить речь

4 86%

ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком

1 month ago

00:28:29

ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком

1 90%

Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Снегопад США Пожар Европа Шторм

2 months ago

00:18:52

Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Снегопад США Пожар Европа Шторм

4 38%

Катана против сабли, рапиры и полуторного меча. Кендо против ХЕМА.

2 months ago

00:49:47

Катана против сабли, рапиры и полуторного меча. Кендо против ХЕМА.

1 32%

ВНИМАНИЕ для всех от 40 до 65 лет что вы не знали о геомагнитной буре!

2 months ago

00:15:17

ВНИМАНИЕ для всех от 40 до 65 лет что вы не знали о геомагнитной буре!

1 52%

Растревожили в логове старое зло (Не ходи убивать) Владимир Высоцкий

2 months ago

00:05:29

Растревожили в логове старое зло (Не ходи убивать) Владимир Высоцкий

1 61%

Светильник-звезда Зимний лес- Мастер-класс | Christmas Lamp Star Winter Forest - step by step

2 months ago

00:18:24

Светильник-звезда Зимний лес- Мастер-класс | Christmas Lamp Star Winter Forest - step by step

1 94%

Ицюань / Кёкусинкай / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / 2024 ударов кулаком / Саньчжань ()

2 months ago

01:03:43

Ицюань / Кёкусинкай / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / 2024 ударов кулаком / Саньчжань ()

1 32%

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

2 months ago

00:37:01

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

1 19%

Экономический рост, ВВП и другие неважные вещи Сергей Гуриев

2 months ago

00:11:29

Экономический рост, ВВП и другие неважные вещи Сергей Гуриев

1 60%

Дефиле | 5 секретов подиумного шага от школы моделей Elite Stars

3 months ago

00:04:06

Дефиле | 5 секретов подиумного шага от школы моделей Elite Stars

1 19%

Скриптонит X Loc Dog X Баста Type Beat вникай

3 months ago

00:02:05

Скриптонит X Loc Dog X Баста Type Beat вникай

1 36%

Star Wars: Knights of the Old Republic ● Выбор класса ● Вступление

3 months ago

00:23:16

Star Wars: Knights of the Old Republic ● Выбор класса ● Вступление

1 31%

Учат в школе, учат в школе, учат в школе...

3 months ago

00:01:22

Учат в школе, учат в школе, учат в школе...

1 35%

Путин встретился с создателями ракеты Орешник

3 months ago

00:08:34

Путин встретился с создателями ракеты Орешник

1 20%

ХИМЕРНИЙ КРАЙ | Останній диноріг світу. Українські масони. Містика осіннього сонцестояння

4 months ago

01:16:11

ХИМЕРНИЙ КРАЙ | Останній диноріг світу. Українські масони. Містика осіннього сонцестояння

1 24%

СТАРЫЕ ДОЛЛАРЫ СГОРЯТ

4 months ago

00:13:14

СТАРЫЕ ДОЛЛАРЫ СГОРЯТ

1 66%

Демограф Ракша: феноменальная рождаемость в Казахстане эфир на Yaldabogov

4 months ago

00:10:36

Демограф Ракша: феноменальная рождаемость в Казахстане эфир на Yaldabogov

8 84%

НЕ СНИМАЙ В ТЕНИ! Как снимать в солнечный дневной свет Фотосессия в городе.

4 months ago

00:12:01

НЕ СНИМАЙ В ТЕНИ! Как снимать в солнечный дневной свет Фотосессия в городе.

2 75%

РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024

4 months ago

00:22:19

РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024

1 41%

Старая версия - 2 ступень 5 день 9 часть Андрея Дуйко Школа Кайлас 2015 Смотреть бесплатно @Duiko

4 months ago

00:18:20

Старая версия - 2 ступень 5 день 9 часть Андрея Дуйко Школа Кайлас 2015 Смотреть бесплатно @Duiko

1 82%

Святая инквизиция. Парни, которые зажигали

4 months ago

01:17:55

Святая инквизиция. Парни, которые зажигали

38 31%

0 Comments

Guest