Guest
В этом выпуске я подробно рассказываю про психологическую травму Предательства: как она проявляется к характере, во внешности, в привычках питания и стиля. А самое главное, я раскрываю самый важный вопрос: как же исцелить эту травму самостоятельно? Первый выпуск(травма Отвергнутого): Второй выпуск(травма Покинутого): Лайфках: в настройках увеличьте скорость воспроизведения видео, тогда вы досмотрите его в два раза быстрее:) Всего существует 5 травм. У каждого человека есть все 4 травмы: отвержения, предательства, покинутости и несправедливости. И только травма унижения есть не у всех. Как активируется травма, как мы ее касаемся? Задеть травму можно тремя способами. Для описания мы будем использовать Треугольник Жизни, который работает так: 1. Тебя задевает поведение или реакция на тебя другого человека. 2. Ты испытываешь вину перед кем-то, боясь ранить кого-то своими словами, поступками или тем, что ты хочешь сделать или сказать. 3. Ты страдаешь из-за того, как ты поступаешь по отношению к самому себе или какие черты характера по отношению к себе проявляешь. Описание травмы Предательства: 1. Умеет хорошо манипулировать другими людьми. 2. Сильная личность, лидер; твёрдо уверен в своей правоте. 3. Гиперконтроль и гиперответственность; излишне требователен к себе и окружающим. 4. Страх предательства; распада; разъединения; отречения. 5. Телосложение: у мужчин плечи шире бёдер, а женщин бёдра шире плечь; в теле преобладают мышцы. 6. Питание: Хороший аппетит. Ест быстро. Добавляет соль и специи. Может долго не есть, пока занят, но потом теряет контроль в еде. Люди с травмой предательства набирают вес из-за чувства вины, вызванного страхом. Для того, что бы исцелиться, нужно сначала узнать, с чем мы имеем дело, а после принять себя такими, какие мы есть. Принятие - самое чудодейственное лекарство. Три этапа исцеления: 1. Наблюдать за травмой, а не позволять маске управлять тобой. Когда травма исцелена, это означает лишь, что твои чувства не управляют твоей жизнью. Например, ты можешь осознавать, что слова человека заставляют тебя чувствовать отвержение, и ты способен быстро занять позицию наблюдателя. Ты наблюдаешь за собой и говоришь, что эта реакция нормальна, ведь ты — обычный человек. Однажды ты научишься любить и принимать себя безусловно, и тогда тебе не будет казаться, что другие люди тебя ранят. Твое восприятие ситуаций и людей изменится. 2. Следующий этап — разговор с нашим Эго. Мы хотим поблагодарить его за намерение помочь и успокоить его, утверждая, что теперь мы решаем быть такими, какими хотим. 3.Семь этапов прощения, которые составляют важную часть нашего учения: 1. Осознать эмоции и обвинения 2. Принять на себя ответственность 3. Примириться с другим человеком 4. Простить себя 5. Увидеть связь с одним из родителей 6. Желание поделиться своими осознаниями 7. Увидеться с задействованным в ситуации человеком и поговорить с ним. Исцеление данной травмы подарит вам способность быть хорошим руководителем. В отсутствие необходимости доказывать свою силу, чтобы контролировать окружение, вы сможете вести себя и реагировать на все более естественно. А в завершение — вот вам полное определение исцеления травм: 1. Вы способны наблюдать за причиняемой вам болью и позволяете себе быть обычным человеком. 2. Вы прошли все этапы исцеления, и больше не чувствуете необходимости носить маску, связанную с травмой, и у вас не возникают негативные эмоциональные реакции. 3. Приятие приносит облегчение, постепенно устраняет боль и возвращает вас в состояние «здесь и сейчас». И вы смотрите на ситуацию в целом как на жизненный урок. Остались вопросы? Пишем в комментарии под этим видео! А так же не забываем делиться с друзьями! Помогу вам проработать любую травму: Много интересного здесь:
